??? 妊娠是一個女性即將成為母親的幸福時期，但對糖尿病婦女來說又是一個困難且有一定危險性的階段。治療妊娠期糖尿病最主要的仍然是早期診斷、及時治療。 確診后，首先要考慮的是對...
秋天是收獲的季節，上市的水果品種繁多，面對眾多的水果，孕媽媽在食用時是有講究的。 女性懷孕后，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注重的是，山楂果及其制品，孕婦不吃為宜...
??? 近期，世界著名醫學期刊《英國醫學雜志》、《兒科學》發表了西安交通大學醫學院教授顏虹研究課題的相關論文。該論文表明，孕婦補鐵和多種微量營養素可顯著降低新生兒死亡及改善嬰幼兒...
? 對于大部分的準媽媽來說，雖然了解了補葉酸重要性，但究竟該怎么補，什么時候補，補多少，又變成了困擾孕媽媽的問題。所以，孕媽媽現在應該問自己的不是“葉酸，我補了嗎？”，而是“葉酸...
“B”超檢查，是利用向人體內部發射超聲波，并接受它的回聲信號，也就是在屏幕上顯示圖象來進行疾病檢查的方法。由于這種檢查方法對人體無損傷，因而，目前在婦產科已廣泛應用。 在懷孕...
栗子粥 芝麻粥 材料 黑芝麻50克、粳米100克。 〔做法〕 將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，同粳米煮粥。 栗子粥 材料 栗子10～15個、粳米或糯...
? 女性在妊娠早期時，由于生理性及早孕反應等原因，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加，自身免疫力比未懷孕時明顯減弱，容易受到“外邪”，即病毒等的侵蝕，發生病毒性感染。...
? 害怕孕期營養不夠，現在不少孕婦熱衷補蛋白質粉，但專家指出，準媽媽不是準病人，均衡營養是關鍵。 醫學研究表明，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產后恢復健康遲...
外皮又厚又硬、聞上去有臭味的榴蓮，有一股蘋果的清香、食后齒頰留芳的蓮霧，低脂肪、高纖維、低熱量的火龍果……這些平時少見或稀有的水果，準媽媽能吃嗎？該如何吃？ 前兩天，LILY的...
?? 青椒牛肉絲 材料 牛肉80克、青椒2個。 調料 植物油、醬油、淀粉、蔥末、姜末、蒜末、米酒、鹽、糖、胡椒、香油、味精各適量。 〔做法〕 1.牛肉洗凈，橫紋...
??? 肚子里多了一個小生命之后，孕媽咪的食量也跟著變大起來，除了正餐外，半夜肚子餓的時候，更是要來份宵夜？宵夜怎么吃才健康呢？讓營養師來告訴你！ 很多女性懷孕之后，常常擔心...
偶爾的一杯啤酒對胎兒有影響嗎？照料院子里的植物是否會對胎兒有害嗎？懷孕有一些常識性的知識需要了解，用心做做我們這套測試題吧！ 孕婦能喝飲料嗎？ 1、你對飲料了解多少？ ...
? ? 孕0～4周 ● 0～4周胎兒的形成過程 排卵→精子游動→受精→細胞分裂→到達子宮→著床→新生命誕生。 ●胎兒變化 身長約幾毫米，形狀酷似小海馬，可辨認胚盤。 ...
?????? 韭菜生姜汁 材料 韭菜45克、嫩姜1根。 調料 白糖少許。 〔做法〕 1.韭菜洗凈去頭部粗段及尾部須段，然后切小段。 2.嫩姜洗凈，切小段。 ...
?? 美國紐約婦產燕艾德蒙醫生所作的專項調查顯示：懷孕1—3個月內，每天看電視，或電腦熒光屏前工作4小時以上，發生流產和產下畸形兒的比例占60%以上。因為，雖然熒光屏發出的X線劑量對母親...
??? 土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸(氨基酸食品)，是一種優質的蛋白質...
一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。 ...
?? 核桃是傳統的補腦食品。為了生一個聰明的寶寶，很多準媽媽都會在孕期有意識地多吃一些核桃。有的孕婦每天要吃10到20個核桃，還有的一口氣能吃下半斤核桃。但這樣一來，準媽媽的身體就很...
????????油條 油條是許多家庭早餐桌上的常見食品，但孕婦應少吃。主要由于油條的制作中需加入明礬，明礬是含鋁的無機物，每500克面粉的油條，大約用15克明礬。如果孕婦每天吃兩根...
?? 八寶菜 材料 香菇20克，白菜、西蘭花、菜花、竹筍各50克，蝦仁、豬瘦肉、火腿各30克。 調料 植物油、鹽、水淀粉、米酒、糖各適量。 〔做法〕 1.將豬瘦肉...