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  • 肢體—運動多元智能發展

      肢體—運動智能是指身體具有技巧性地使用和處置物品的能力,是對大肌肉和小肌肉的控制技巧。   人們常把肢體—運動智能與運動員、舞蹈家聯系在一起,但實際上,顯微外科醫生及能工巧匠也...

  • 自主運動第1課——翻身

      “鄰居家寶寶和我家寶寶的月齡相當,但他已經開始邁步走路了,我家寶寶怎么還沒學會走路呢?”   “只有5個月大的寶寶已經會坐,會不會影響骨骼發育呢?”   小嬰兒的行為發展,無論...

  • 走進寶寶咀嚼運動進行時

      寶寶的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領,但咀嚼功能不是隨著年齡增長自然而然就會出現的,必須經過對口腔、咽喉反復刺激,不斷學習和訓練才能獲得。   仔細看一看,你的寶寶是否存在下面的...

  • 快樂行走

      對象:1—2歲孩子和家長   目的:促進孩子走的動作的發展,提高其身體的協調性、靈活性和平衡性,培養勇敢、謹慎、仔細的心理品質。   準備:繩子,小椅子   玩法:   方法1:...

  • 運動—讓孩子更健壯

      2~3歲的孩子,每天可做走步練習,開始時走150~200米,3歲時能走250~300米。也可以經常提醒母親,早上送孩子入園,可早些出門,讓孩子走到幼兒園。路上不讓孩子過分出汗,可根據氣溫增減...

  • 如何提高孩子“體商”

      近年來,除了大家所熟知的智商、情商和財商,越來越多的美國家庭開始注重從小培養孩子的“體商”,即提高其對體育鍛煉的熱心程度,以及參與運動的水平——   出生開始了鍛煉   美國人...

  • 寶寶的大動作能力訓練

      ○扶欄上下樓梯大人牽著小兒扶欄上、下樓梯。讓小孩自己扶好樓梯扶手,一步登上,兩足站穩 再向上邁步。熟練后放手也先從上樓梯開始。自己上樓梯后,家長再牽著孩子慢慢學習一步往下邁,...

  • 玩水玩沙 樂趣無窮

      孩子天生喜歡玩水玩沙,這是大自然賦予的玩具,可給孩子帶來無窮的樂趣,孩子可根據自己的意愿隨意玩耍,充分發揮自己的思維和想象能力,還可鍛煉手的動作。   1歲半左右的兒童可用小盆...

  • 赤足訓練有益寶寶健康

      細心的父母都會發現,小孩不喜歡穿鞋,然而做父母的總是擔心孩子赤腳會把腳劃破。從健康角度上講,讓孩子赤腳玩耍一下大有益處。日本許多幼兒園、中小學校里,經常見到成群結隊的孩子們在老...

  • 從一歲半開始干家務

      給孩子一塊抹布——讓他在你身邊忙碌,這遠比廚房里被打碎的漂亮酒杯有價值!隨著孩子逐漸有能力有信心,不斷介紹技巧給他。   孩子能做的家務活:   1歲半   為自己拿尿布;...

  • 玩走板提高平衡能力

      兒童動作的發展是在腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的,兒童動作能力如平衡協調能力的提高反過來又可促進腦的發育。1歲半孩子已行走自如,可以訓練孩子走平衡木。方法是:用一長度由居...

  • 孩子,自己去玩一會吧

      獨立玩耍可以培養孩子的獨立、自信、創造力以及語言能力。這也是大多數父母的心愿,但讓一歲的孩子踏實地自己多玩上一會兒是件不太容易的事,不必擔心,我們有辦法。   寶寶1歲半了...

  • 嬰幼兒的小肌肉鍛煉

      1、抓球(1歲-1歲半) ?? ? “光滑滑,圓溜溜,抓起來好舒服呀!” ???  媽媽給孩子準備半碗小玻璃球,讓孩子抓,從一個碗里抓到另一個碗里。(注意提醒孩子不要將球往嘴里放...

  • 孩子的耐寒鍛煉

      為了提高孩子免疫功能,增強機體的耐寒力,減少冬季易發的疾病,如感冒、支氣管炎、肺炎等,耐寒鍛煉不可少。    嬰幼兒可采用冷水洗手、洗臉、擦身等較溫和的形式。   開始時,用與...

  • 1歲半寶寶的動作能力

      ○上臺階(樓梯)如小兒行走比較自如,可有意識地讓孩子練習自己上臺階或樓梯,從較矮的臺階 開始,讓小 兒不扶人只扶物自己上,逐漸再訓練自己下樓梯。   ○學跳、學倒退走讓小兒練雙...

  • 寶寶的好運動—爬樓梯

      這個年齡的小兒已開始獨立行走,獨立性和主動性有了提高,給小兒進行爬樓梯鍛煉,可增強孩子腿部力量,為孩子以后的跑跳打下基礎。   在小兒能夠獨立行走后,可拉著他的手練習爬樓梯。開...

  • 5月,耐熱能力訓練的好時機

      夏季的高溫環境對人體是個嚴峻的考驗,而兒童的體溫調節能力低下,面對高溫更容易生病。因此,在春末夏初時節鍛煉兒童的耐熱能力,對他們的健康來說非常重要。5、6月份,日平均氣溫的變化正...

  • 運動將健康進行到底(下)

      寶貝篇   生命在于運動,寶寶也不例外。按照早期教育的理論,根據年齡特點和生長發育規律積極引導寶寶主動活動,能夠促進他們的基本動作和身體生理機能協調發展;大肌肉群的發展,會讓支...

  • 冷鍛煉對嬰幼兒有益

      所謂冷鍛煉,就是利用冷空氣、冷水等進行鍛煉。醫學家們十分推崇這一方法,認為它是促進兒童新陳代謝、增強兒童體質、提高兒童抗病能力的有效措施。冷空氣浴適用于1歲半至7歲兒童。讓孩子脫...

  • 寶寶來做運動

      對于0—1歲多的寶寶來說,父母可以實施許多鍛煉計劃促進寶寶的身體發展。要知道,肌肉技能發展和保持身體健康對將來的閱讀、寫作和數學的成功是非常重要的。身體發展的簡單規律是: ?...

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