當寶寶食欲不振的時候，媽媽可能會擔心寶寶要生病了。但是，你是否知道，絕大多數食欲不振卻是不必過于擔心的非病理性因素所致。 欣欣自從添加輔食以后食欲總是時好時壞。開始的時候，...
國內一些資料表明，我國缺鋅的兒童高達40%以上。盡管一些補鋅制劑已進入市場，如葡萄糖酸鋅等，可以改善缺鋅兒童的鋅營養狀況，但兒科專家提出，家長給兒童補鋅不能盲目，如果服用不恰當，...
1歲生日以后，你可能會注意到學步的孩子食欲明顯下降。突然對吃的食物挑剔，剛剛吃一點就將頭扭向一邊，或者到了吃飯的時間拒絕到餐桌旁。既然他的活動增加了，似乎就應該吃得較多些，但發...
“甜”永遠是寶寶最鐘愛的口味，可是，根據營養學的研究，無論是糖果、巧克力還是奶油，都屬于“熱性”食物，大熱天的，如果寶寶大吃特吃，難保不內熱上火。 其實，“甜甜的味道”也可...
由于孩子的臟腑嬌嫩，五臟六腑的形和氣都不足，機體各個器官的發育都不完善，所以孩子容易生病。但孩子的活力充沛，新陳代謝旺盛,所以生病后也容易康復。然而一旦寶寶生病了，就會面臨吃藥...
冬冬從小在父母的精心呵護下成長。1歲之前身體健壯、活潑可愛，可是到了1歲斷奶以后，情況就大不如前了。雖然冬冬的胃口不錯，每天能吃兩小碗稀飯，一只雞蛋，還有少量碎肉和稀飯，可媽媽發...
???? 在門診時，經常會碰到患過敏癥(哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等)孩子的家長詢問，孩子是不是要忌海鮮食品。 “過敏的人需忌海鮮”這種觀念在我國民間較為流行而且根深...
???? 在門診時，經常會碰到患過敏癥(哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等)孩子的家長詢問，孩子是不是要忌海鮮食品。 “過敏的人需忌海鮮”這種觀念在我國民間較為流行而且根深...
? 火熱的七月，哪個寶寶不是天天嚷著要吃冰品呢？可是，媽媽卻擔心寶寶的腸胃消受不了冰冷的刺激，真希望有那種既美味又安全的寶寶冰品。現在，就讓我來教你幾招吧！ 哈密冰泥 原...
鴨肉蛋白質雖然不如雞肉，但脂肪與碳水化合物比雞肉高，并含有一定量的礦物質和維生素，有滋陰養胃，潤腸去燥等功效。在這樣一個燥熱的季節里，何不為你的寶寶多添幾道“去燥菜”？ 金...
蔬菜是寶寶生長發育中不可缺少的營養食品。但是，各種蔬菜的營養成分不盡相同，不良的搭配和處理方法也會破壞蔬菜的營養素，尤其是水溶性的礦物質和維生素。因此，合理選配和烹制蔬菜，是獲...
秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸干燥。 由于機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發癢，甚至出現干咳，...
“媽媽，我要喝酸奶！”已經快兩歲的瑩子走進臥室，拉著正在疊衣服的媽媽說。“不行，爸爸就要回家了，現在喝了酸奶晚上就吃不下飯了。”瑩子媽拒絕了女兒的要求。瑩子的三餐很正常，基本上...
雞蛋是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。但是，是不是雞蛋吃得越多越好呢...
食物的色、香、味、形與培養兒童的自已進食和進食欲望非常重要。有的家長圖省事，一天只給孩子做一次飯，全天就吃著一種飯菜，沒過幾天孩子就會感到厭惡。這個年齡組的孩子，已會到處跑了，...
點評：蔣一方(兒童營養學家) 我家天羽再有20天就滿1周歲了。他的體質不算太好，有點兒缺鈣。因此我非常注意他的營養搭配，盡可能讓他從食物中攝取到足夠的微量元素。 天羽每天的...
快接近2周歲的孩子，一般可以較好地用匙進食了。獨立進食能力的獲得，可以培養孩子的自信心與責任感。“要自己吃，吃飽肚子，不要老是依賴著媽媽。”“媽媽太累了，我要自己管好自己。”這...
春天，日照時間相對延長，寶寶由室內轉向室外活動，這樣更有利體內維生素D的合成，此時應為寶寶提供適量的脂肪，有利于脂溶性維生素A、D的溶解，提高寶寶的免疫力。同時，讓寶寶多吃一些富...
主食75-10克， 新鮮蔬菜100克， 豆制品50克， 蛋和動物內臟50克， 肉類(畜瘦肉或魚肉或禽肉)50克， 牛奶加豆漿250-500毫升， 植物油20克，糖10克。 由...
寶寶一天一天長大了！醫生叮嚀，應該開始給寶寶吃輔食，腦中才突然出現許多疑問，到底寶寶多大之后，才可以開始添加輔食？制作輔食應該注意哪些問題？寶寶一餐該吃多少輔食才夠？若寶寶排斥...