父母幫助孩子避免飲食不規律的十項做法 1、人們的體型是怎樣在體重歧視和性別歧視的影響下形成的，對于這個問題，家長要檢查自己在這方面的的信仰、態度和行動，然后教育你的孩子一些...
首先，要確定孩子是不是真的肥胖。一般來說，超過標準身高體重的20%以上，才算肥胖，而超過50%以上，就是重度肥胖。其次，一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后，...
在美國，大約有三分之一的兒童超重，有五分之一的兒童肥胖。美國新當選總統奧巴馬兒時肥胖但成人時消瘦只是一種特例，更多的人是兒時肥胖，成人后逃脫不了肥胖。 肥胖誘發多種疾病，如...
網友提問： 專家，你好，我女兒從小就比較胖，小時候誰都說她可愛，可是現在她長大了，上初中了，還是挺胖的，其實作為家長倒不覺得什么，總覺得小孩子結實點好，健康，但是最近我發現...
兒童肥胖的治療與成人不太相同，由于其處在身體發育階段，任何過激的治療方法，對兒童的健康發育成長都會構成不良影響。加之小兒不象成人那樣能較好地配合醫生，給治療方案的實施帶來一定的...
其實，孩子減肥的關鍵應當是控制體重。如果能控制體重增長，孩子隨著身高增長而體重沒有相應增加，這就表明已經達到肥胖治療的效果。對重度的肥胖兒童，減肥以每周體重下降0.25千克為宜，不...
?不宜學成人節食 兒童時期是生長發育最快也是最關鍵的時期，必須有足夠的糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質來滿足生長發育的需要，因此，幫助孩子減肥絕對不能過分限制孩子的飲食...
您家寶寶是不是胖的過火?您是不是發愁要怎么給他(她)減肥?您是不是試過一些辦法都沒有效果?看看下面專家支的招吧，或許會對您有一定幫助。 減肥失敗的原因 自身因素 寶寶...
兒童單純肥胖癥是與生活方式密切相關，以過度營養、運動不足、行為異常為特征的全身脂肪組織過度增生的一種慢性疾病。它是目前世界范圍內最受矚目的營養性疾病之一，當今國內外許多營養學者...
隨著生活水平的提高，“小太陽”們受到家長的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料。食量不加限制，零食不斷，惟恐其不飽。重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味，珍貴的補品、營養...
曉宏是個12歲的小姑娘，以前她一點兒也不胖，自從媽媽填鴨似的讓她吃各種食物后，曉宏從7歲開始，體重就快速上升，9歲就來了月經，之后個子也不怎么長了。暑假到了，曉宏的媽媽趕快帶她來減...
以水代替碳酸飲料和其他含糖飲料，是幫助兒童減肥最便捷方法之一。哥倫比亞大學研究者分析了飲食的數據發現，美國10多歲少年平均每天通過飲料攝取235卡路里幾乎不含營養成分的熱量。如果...
?????? ???? ? 標準體重法 ??????? 標準體重（公斤） = 年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲 ） 輕度肥胖 ： 超過標準體重 20% - 30 % 中度肥胖 ： 超過標準體重 40% - 50...
一談到脂肪，愛美的女性自然就會想到肥胖。不可否認，在營養過剩和運動不足的情況下，攝入脂肪過量最易使人發胖，誘發肥胖癥、心腦血管等疾病，這是不爭的事實。 因此，對成年人來講，...
在我們日常生活中大大小小的“胖墩”越來越多。調查發現，我國各大中城市兒童肥胖病的發病率呈逐年上升趨勢。所有的年輕父母都希望自己的孩子將來除了擁有比爾·蓋茨的頭腦外，同時擁有健康...
關于肥胖的誤區：胖一點沒什么、胖就是健康、肥胖是福 隨著生活水平的提高，兒童期肥胖癥的發生率也在上升，這是由于生活水平的提高與營養學知識和衛生知識的普及未能同步而造成的，僅...
您家寶寶是不是胖的過火？您是不是發愁要怎么給他（她）減肥？您是不是試過一些辦法都沒有效果？看看下面專家支的招吧，或許會對您有一定幫助。 減肥失敗的原因自身因素寶寶減肥，往往...
??????? 湖北省婦幼保健院所作的一項最新流行病學調查調查顯示：在接受調查的1.6萬余名7歲以下的兒童，檢查出單純性肥胖兒童超過同齡小孩標準體重的20%有189人，這些“小胖墩”有的出生...
????? 養孩子要養個像年畫上的胖娃娃，這種陳舊的觀念是幾千年來社會普遍的貧窮造成的。因為當年只有少數闊人才是胖的，在多數人心目中似乎是可羨慕的。殊不知隨著近年來物質生活的豐富，...