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  • 秋季孕婦保養手冊

      我們通常所說的秋季,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋后雨水日漸減少,空氣濕度逐漸降低,天氣逐漸干燥,溫度開始降低,四周都蕭條了起來。在這個秋高氣爽的季節,也...

  • 準媽媽要早期篩查“唐寶寶”

     ?? 唐氏綜合征又稱先天愚型,是造成智力低下的最常見遺傳疾病,目前我國有超過100萬人遺傳了唐氏綜合征,其中僅上海就有2萬以上。盡管每一對夫婦都有可能生出唐氏患兒,但目前篩查率卻始終...

  • 孕中期可適當有性生活

      孕早期消除未來的恐懼心理   【心理問題】專家認為,孕早期孕婦的心理問題,大致有三種:一是過分擔心,有些孕婦沒有思想準備,缺乏常識,產生既高興又擔心的矛盾心理,她們擔心胎兒是否...

  • 想生聰明寶寶必補的營養

    ?????? ●助寶寶聰明的營養素   在孕期的營養問題中,神經系統的營養問題是第一位的,因為這些營養關系到人一生的智力水平。因此,要想生出一個聰明的寶寶,重點要關注維生素A、DHA這...

  • 孕婦的身體:好像第二次青春期

     ?? 每個女人在懷孕時經歷的身體變化都是獨一無二的。她的身體不再屬于她自己或屬于你。她每天都可能出現新的疼痛或新的疾病。有些孕婦可能沒什么不適感,而其他孕婦則可能渾身上下一刻都不...

  • 孕中期如何緩解腿腳腫?

     ?? 懷孕中期以后,不少孕媽咪都會感覺到腿部腳部特別沉,上下樓感覺很累,而且每天晚上腿腳都會腫,很難受。這是為什么?   專家認為,造成孕期下肢水腫的原因有:   1.妊娠后,從6 ...

  • 孕期適當補維生素D可防早產

      美國南卡羅來納州醫療大學的科研人員1日公布的一項研究成果顯示,孕婦適當補充維生素D可預防妊娠感染和早產。   研究人員將494名已懷孕12周至16周的孕婦分為3組,其中第一組孕婦每天補充...

  • 維生素C對孕婦和胎兒的作用

      維生素C也被 稱為抗壞血酸,是一種水溶性維生素。維生素C可以促進人體內膠原蛋白的形成,而膠原蛋白是保持皮膚、關節和骨骼強健的一種蛋白質;維生素C對于人體內的作品復原有一定作用;維生...

  • 胎動為什么會產生變化?

    ????? Q 胎動為什么 ????? 神經和肌肉組織的發育,寶寶會從微小的蠕動開始能夠做一些復雜的動作。另一方面,隨著寶寶的成長,子宮內的活動空間也在不斷變化,所以胎動就會出現變化...

  • 準媽媽,這種美容碰不得

      美容是現代女性保持青春美麗的法寶,但是一些美容對孕婦和胎兒都是有害的,成為孕媽咪后,這種美容就不能碰了。   1.懷孕后臉上出現小疙瘩,應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品,...

  • 孕期睡眠難題的解決小技巧

      當有小寶寶在肚子里落戶的時候,睡眠也因此改變了。很多孕媽咪都會遇到“睡不好”的難題。睡眠不足的孕媽咪,除了可能引發體內胰島素過高,增加孕期中罹患妊娠糖尿病的機會,也容易使得血壓...

  • 孕期:這些美容就不能碰

      美容是現代女性保持青春美麗的法寶,但是一些美容對孕婦和胎兒都是有害的,成為孕媽咪后,這種美容就不能碰了。   1.懷孕后臉上出現小疙瘩,應注意清潔。此時不要更換以往常用的護膚品,...

  • 孕婦多吃“苦”能“滅火”?

      由于天氣寒冷、干燥,容易引起上火。在醫院婦產科,因服用降火藥而導致小腹疼痛的準媽媽接二連三前來就診。專家給準媽媽們的建議是:上火之后千萬不能自己亂服藥,尤其是一些含有黃連、牛黃...

  • 懷孕了吃什么保證胎兒營養?

      孕婦的營養對母兒的健康都很重要。胎兒的發育需要營養,胎兒附屬物如胎盤、胎膜、臍帶等也需要營養;母體子宮的增大,分娩時所需的產力,產后哺乳等也需要營養。   一切營養都是從食物中...

  • 孕期羊水過多或過少都須警惕

      羊水過多和過少   羊水有保護胎兒免受外部力量沖擊的作用,同時能夠參與胎兒的新陳代謝,還有保護母體的作用,減少由于胎動導致的不適感。正常妊娠時羊水量隨孕周增加而逐漸增多,一般到...

  • 孕期吃這些食物不長黃褐斑

      懷孕后,愛美的孕媽咪總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐,為了遠離討厭的“斑紋”,許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法,可效果并不盡如人意。有什么辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這...

  • 孕婦極端挑剔,怎么辦?

      癥狀:   極端挑剔,時常對老公或其他家人大發雷霆。經常會想“哼!我肚子里懷著你的寶貝兒子(孫子),你對我好是應該的”或者“我都這樣了,你居然還……”等等。   病因:   患上...

  • 10個方法讓準媽媽心平氣靜

      由于生理原因以及過去經歷的原因,孕期焦慮、抑郁、恐懼也許并不能完全避免。既然如此,那就正視現實,尋求家人和醫生的幫助。孕媽不妨看看下面這10條專家的建議吧,能夠幫助你放松,最大程...

  • 孕媽咪須知的胎動秘密

      胎動是寶寶健康的指針,平均一天的正常胎動次數,由懷孕24周的200次,增加到32周的575次是最高峰,直到足月時,會減少至282次,不過一般孕婦是不會感覺到那么多的胎動。   每個胎兒都有...

  • 每個孕婦都應做的8件事

      當你得知自己己懷上了小寶寶的時候,瞬間,你會被一種巨大的幸福感淹沒。你并不知道當母親是怎么回事,但是你發現整個身心正朝一個嶄新的方向移動。不知不覺中,你對生命有了全新的體驗與感...

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