“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動”……受傳統觀念影響，本市約有三成多婦女一旦知道自己懷孕，就開始不再刷牙，分娩后也遲遲不恢復刷牙習慣，導致這部分人群患牙...
? 為了使月子里的產后媽媽盡快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：“這不能做，那個不能吃！”比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭…… 其實坐月子，對于高齡媽媽來說，坐月子中有...
1.大吃冰塊--不忌口 歐美地區的人喜愛飲冰水,認為溫水不可口。所以產婦也喝冰水,吃冰激凌。水果認為是清淡而富于營養的好東西,十分適合產婦食用,大魚大肉被認為太油膩,吃太多會破壞體...
??? 產婦在分娩過程中，因胎兒先露出一部分，較長的時間壓迫膀胱，使膀胱黏膜水腫，膀胱的張力下降，收縮力差，產后腹壁松弛等而造成排尿困難；如不將尿液排出，極易引發尿道感染，導致膀...
每年的秋季都是生育高峰，生孩子的人多了，“坐月子”的煩惱也隨之而來。廣東人坐月子的“規矩”特別多，喝炒米水，吃姜醋煲豬腳姜，用姜水洗頭洗手……對于年輕人，多感無所適從，甚至會因...
?? ●子宮的變化 產褥期變化最大的是子宮，子宮復舊是產后母體恢復的一個重要標志。子宮復舊主要體現在子宮肌纖維縮復，子宮變小及子宮內膜再生。一般產婦于分娩后第1天，子宮底在臍下...
受傳統習慣的影響，產婦坐月子不吃生冷，所以有的產婦連水果都不敢吃。 把產婦的飲食控制得很單調，這是不科學的，對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的。 我們知道，月...
老話兒說“生完寶寶后不能洗頭、不能刷牙”已經被許多現代新媽媽認識到是糟粕，但是，產后的確有許多不能馬上做的事情，新媽媽可千萬不能冒險去做呀！ 分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮...
? “我想請教專家一個問題：由于我的預產期是在7月，正好是天氣最熱的季節。我想問問三伏天如何才能安然度過月子期，有些什么注意事項及好的建議嗎？” 月子，在醫學上的說法應該是“產...
?? 也許，很多準媽媽都抱有跟小瑜一樣的“幻想”，以為生下孩子后就能恢復“自由身”了。殊不知，還有很多疾病的考驗在等待著她們。下面為你介紹預防產后常見疾病的方法，希望對新媽媽們有...
“坐月子”是中國產婦獨有的禮遇！美齊名是要給產后媽媽休養生息，但卻也賦予諸多禁忌，例如不能碰水、不能吹風、不能哭、不能抱小孩、飲食要絕對忌口，否則容易得到“月內風”……。 但是...
月子里老人們總是叮囑你這不能做，那個不能吃！如月子不能洗澡……其實坐月子，這些禁忌真的不用太過顧及！ 禁忌1、月子里不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之...
??? 寒涼生冷食物 產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的...
坐月子是中國人既定的習俗，月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則，就能在月子期間吃得營養又吃出健康。 所謂：“產前補胎，產后顧月內”，坐月子對母親、嬰兒都...
四位中國媽媽因為在不同的國家生寶寶，產后的經歷也各不相同。分享她們的“月子” 故事，我們可以更清楚地了解：月子應該怎么坐？在“傳統觀念”和“洋派方式”之間，如何選擇最適合我們的...
科技如此發達的今天，我們仍不得不待在家里邋遢不堪地忍受這30天光陰嗎？當然不是，婆婆媽媽一代的做法，我們不必照單全收。科學坐月子，就要處理好以下問題。 1、洗頭洗澡——萬不可...
產后坐月子吃什么最好呢？這些是產婦最關心的話題喲！由于分娩后媽媽身體比較虛弱，需要及時的補充營養來讓身體快速恢復，如果是選擇母乳喂養的還要考慮寶寶的營養，所以產后飲食是非常非常...
當小寶寶平安降臨人間后，他的身體和您的身體雖然分離了，可是，你們親子之間的心與心卻是連在一起的。? 這種心與心的相連，直接影響著親子關系的質量，與小寶寶今后的身心健康發展有著密...
???????? 如何做好，要注意幾個常犯的錯誤： 錯誤一：產后馬上喝雞湯、魚湯等滋補食品 產婦體力消耗甚大，產后一兩天，產婦常感口渴，喜進流質；剖宮術后，產婦要在排氣后方...
一個朋友和我說了這么一件事情：自從寶寶出生后，她家里人就用紅糖、桂圓干煮水給她喝。?起初，吃起來還是挺不錯的。可吃了大半個月，吃起來就有點煩了，可是家人以過來人的身份說這些東西...