女性產后迫于外界和自身壓力，往往急于恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產后女性，只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平，就屬于正常。 德國醫療保健質量和效率研究所日前...
女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之后蕩然無存。為了盡早恢復體形，特別是把臃腫松垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有...
第一步：樹立正確觀念 專家指出，產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食瘦身。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁...
??? 產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練...
陰道緊縮術倍受激情女性親睞 陰道緊縮術倍受激情女性親睞，陰道松弛大多數發生在多次分娩或由于胎頭過大分娩時造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，或在進行陰道側切縫合術時未能全面完整地縫...
生了寶貝后，新媽咪一不留意就會讓自己的MM產生變形。乳房松弛下垂、乳房左右不一樣大等一系列問題，對于愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就...
終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂...
到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑?為什么我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢?有可能是因為您在無意中攝取了多余的卡路里，所以您無意中每天因為習慣而吃下的...
??? 產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有...
??? 剛做了新媽媽的人要注意了，美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產后婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利于恢復體型。這項研究已經發表在美國《流行病...
??? 產后6小時以內 ??? 躺著的姿勢：術后回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術后去枕平臥可以預防頭痛；同時，平臥位頭偏...
??? 產后發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成產后肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，“坐月...
??? 老話兒說“生完寶寶后不能洗頭、不能刷牙”已經被許多現代新媽媽認識到是糟粕，但是，產后的確有許多不能馬上做的事情，新媽媽可千萬不能冒險去做呀！ ??? 分娩時的創傷、出血和頻繁...
??? 產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有...
??? 擔心身材走形不敢生？以下3位辣媽用事實告訴你：“身材和小孩絕對可以兼而有之。”想要線條恢復S形，當然不能守株待兔。產前保養、產后調理必不可少。 ??? 閃電回復派 ??? 才誕...
??? 讀者：產后4個月，現在體重為138斤，整個孕期體重增長了64斤。如今，肚子和腿的贅肉很多，該怎樣快速恢復身材？ ??? 陜西省婦幼保健院婦保科主任李芳：如果哺乳，盡量不要吃太多脂肪...
??? 女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之后蕩然無存。為了盡早恢復體形，特別是把臃腫松垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真...
??? 導語：36歲的陳慧琳算不算高齡產婦？雖然愛美，但剛生完孩子的產婦能不能穿短褲、高跟鞋？根據身材和穿著，判斷陳慧琳“代孕” 是否純屬臆測？高齡產婦產后如何迅速瘦身？北京瑪麗婦嬰醫...
??? 美國一項新研究顯示，母親懷孕期間吸入受污染空氣與日后孩子童年時期智商測試得分高低有關，這進一步證明污染嚴重的空氣可能損害大腦發育。 ??? 美國哥倫比亞兒童環境衛生中心主任弗...
??? 杭州市第六醫院肝病科施軍平博士說，減肥減出肝病的人，醫院里每月都有三四人。這些人，大部分是吃減肥藥和減肥過快導致的肝功能受損。 ??? 施軍平博士說，減肥過快會傷肝，是因為脂...