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如何讓寶寶遠(yuǎn)離流感？

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???????? 家長們在護理孩子時應(yīng)該注意以下幾點：充分休息，避免到公共場所，減少傳播機會；患兒居室應(yīng)陽光充足，經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣新鮮；讓患兒多飲白開水，促進體內(nèi)毒素的排出，并多吃清淡、易消化、有營養(yǎng)的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。

　　預(yù)防：接種疫苗不能高枕無憂

　　尚未患上流感的易感人群尤其是兒童，需要積極預(yù)防。

　　1、疫苗預(yù)防：接種流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一。對孩子進行流感疫苗預(yù)防接種，可減少感染流感的機會或者減輕流感癥狀。但流感疫苗不在我國計劃免疫范圍內(nèi)，是否接種需由父母決定。

　　2、藥物預(yù)防：目前世界衛(wèi)生組織推薦用于預(yù)防或早期治療的藥物有達菲、扎那米韋、金剛烷胺和金剛乙胺。前兩種屬神經(jīng)氨酸酶抑制劑，后兩種屬金剛烷胺類藥物。

　　需要提醒的是，在流感的預(yù)防問題上不少家長仍然存在著種種誤區(qū)。

　　誤區(qū)1：有些家長認(rèn)為，孩子一旦接種了流感疫苗就可以避免感冒，或至少感冒要比以前減少，這種觀點其實不正確。事實上，注射流感疫苗可以預(yù)防流行性感冒病毒，但不能防止普通性感冒的發(fā)生，只能起到緩解普通性感冒癥狀、縮短感冒周期等作用。所以，不能因為接種疫苗之后還是感冒了，就認(rèn)為疫苗效果很差。

　　誤區(qū)2：另一些家長認(rèn)為，孩子只要接種過流感疫苗，就可以一輩子高枕無憂了。事實上，因為疫苗配方是在對當(dāng)年流行病毒毒株預(yù)測的基礎(chǔ)上制成的，而流感病毒毒株幾乎每年都發(fā)生變異，因此流感疫苗需每年接種。

　　誤區(qū)3：誤用板藍根。很多家長理所當(dāng)然地認(rèn)為，板藍根具有抗病毒作用，而且又是中藥，沒有副作用，因此肆無忌憚地給孩子長期服用，借此預(yù)防流感。其實不妥。板藍根并非預(yù)防流感的良藥，而且服用不當(dāng)會造成過敏及消化、造血系統(tǒng)等不良反應(yīng)。

　　家長們應(yīng)幫助孩子在日常生活中多加預(yù)防流感。多洗手，避免去人多的公共場所；多補充維生素，胡蘿卜、花椰菜、紅薯和土豆等都富含人體所需的營養(yǎng)素；在屋內(nèi)灑一些稀釋了的食醋，能夠抑制流感病毒的繁殖；平時督促孩子鍛煉身體，增強體質(zhì)。

編輯：王曉芳

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