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??? 懷孕是一件慎重而幸福的事，一般夫妻都會(huì)有計(jì)劃有打算地進(jìn)行。女性的孕前調(diào)理是懷孕前最重要的準(zhǔn)備，包括飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、護(hù)理等各方面的調(diào)節(jié)，孕期調(diào)理的時(shí)間一般需要3-6個(gè)月，因此打...
??? ●準(zhǔn)爸爸的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備 ??? ■蛋白質(zhì) ??? 對(duì)準(zhǔn)爸爸來(lái)說，蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌功能以及提...
??? 你會(huì)自測(cè)排卵日嗎？排卵日的測(cè)試方法有很多，下面告訴你五種自測(cè)方法，你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)指導(dǎo)避孕、妊娠。 ??? 一、阿基諾法 ??? 阿基諾法也稱數(shù)學(xué)公式法，即從月經(jīng)周...
??? 女性孕前全身調(diào)理 ??? 在中醫(yī)的理論里面還有陰陽(yáng)五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來(lái)說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯(lián)系...
??? ●孕前飲食原則 ??? ◆【保證熱能的充足供給】適當(dāng)吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩(wěn)定的體重。 ??? ◆【保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足供給】男女雙方應(yīng)每天在飲食中攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)50-...
??? 英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，葉酸未必會(huì)增加?jì)D女懷孕的可能性，卻會(huì)增加女性接受生育治療后懷上雙胞胎的幾率。 ??? 蘇格蘭羅伊特研究所和阿伯丁大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，同樣是在植入體外受精胚胎...
??? 作為職場(chǎng)女白領(lǐng)，通常為了體面而高薪的工作，承受著巨大壓力，讓自己身心疲憊。另一方面，環(huán)境污染時(shí)刻逼近，使身體的抵抗力和免疫力都在下降，不知不覺中身體環(huán)境也像遭遇水土流失一樣...
??? 對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性來(lái)說，如果選擇中醫(yī)來(lái)進(jìn)行孕前調(diào)理，我們一般多推薦補(bǔ)氣和補(bǔ)血中藥，而且醫(yī)生開出的中藥調(diào)理方會(huì)通過合理的配伍，去除藥物的偏性，所以在吃調(diào)理藥的期間懷孕，不會(huì)對(duì)...
??? 對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性來(lái)說，如果選擇中醫(yī)來(lái)進(jìn)行孕前調(diào)理，我們一般多推薦補(bǔ)氣和補(bǔ)血中藥，而且醫(yī)生開出的中藥調(diào)理方會(huì)通過合理的配伍，去除藥物的偏性，所以在吃調(diào)理藥的期間懷孕，不會(huì)對(duì)...
??? 父母高，兒女的身材往往也較高；父母矮，兒女的個(gè)頭也大多較矮?？茖W(xué)家將此現(xiàn)象歸結(jié)于遺傳。不過，遺傳因素的影響力最多只占60%,另外40%則由后天因素所決定。只要養(yǎng)育方法科學(xué)，矮夫妻也...
??? 最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，若想做父親，男性不僅要戒煙戒酒，還要少吃“男子氣概”食物，比如牛排和漢堡。 ??? 這項(xiàng)研究的首席科學(xué)家西班牙穆爾西亞大學(xué)的海梅·蒙蒂奧拉表示，男子多吃新鮮...
??? 一般情況下，想要小寶寶的準(zhǔn)媽媽們都會(huì)去醫(yī)院做比較細(xì)致的孕前檢查，不過其實(shí)準(zhǔn)爸爸們也應(yīng)該做做以下的4個(gè)檢查才對(duì)。 ??? 檢查1：精子質(zhì)量和數(shù)量的檢查 ??? 檢測(cè)物：精液 ??...
??? 早晨起來(lái)小便時(shí)感到一陣陣灼痛，白帶也多起來(lái)了，還有味。天哪，陰道炎又犯了!一個(gè)月前就為此去看過醫(yī)生，她怎么沒給我治好呢?和老公計(jì)劃這個(gè)月懷上小寶貝，也不知是否會(huì)泡湯。每天都有...
??? 俗話說 “種瓜得瓜，種豆得豆”。這是生物界物種世代相傳的普遍規(guī)律，也就是我們常說的遺傳現(xiàn)象。在每一個(gè)新降臨的寶寶身上，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)其父母的影子。大眼睛、大耳垂、高鼻梁、長(zhǎng)睫毛...
??? 小芬今年35歲了，年初的時(shí)候懷上了一個(gè)寶寶，她聽說這個(gè)年齡是高危產(chǎn)婦，心里很擔(dān)心——擔(dān)心自己的身、心狀況能否應(yīng)付整個(gè)懷孕及生產(chǎn)過程，擔(dān)心腹中的寶寶是否能夠健康成長(zhǎng)…… ??? ...
??? 不育夫婦在日常生活中適當(dāng)多吃下列食物，有利于生育功能的改善： ??? （1）富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動(dòng)物性食物中，...
??? 專家提醒：很多食物都會(huì)影響人們的生育能力。如果你正準(zhǔn)備要一個(gè)小寶寶，就要少吃以下13種食物： ??? 辛辣食物 ??? 辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘...
??? 人體每天都會(huì)通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”，天長(zhǎng)日久它們?cè)跈C(jī)體內(nèi)蓄積，就會(huì)對(duì)健康造成危害。 ??? 對(duì)于孕婦來(lái)說，這種危害更為明顯。例如吸煙，無(wú)論是主動(dòng)還是...
??? 多歲就當(dāng)媽的人現(xiàn)在是越來(lái)越少，不少女性在30歲以后才開始考慮懷孕生子的事情。人們都知道產(chǎn)婦年齡越大，無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)孩子都越不利，但只要以科學(xué)的態(tài)度來(lái)對(duì)待，30歲以后當(dāng)個(gè)健康的...
??? 有不少的人認(rèn)為在夏季懷孕對(duì)寶寶不好，其實(shí)在炎熱的夏季受孕，如果注意避開一些不利因素，也會(huì)生出健康的寶貝。那么，應(yīng)該注意一些什么呢 ??? 天氣悶熱更要注意調(diào)理好心緒 ??? ...
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