3歲我的工作就是游戲

　　3歲以后大部分寶寶上了幼兒園，生活上的照料少了很多，恭喜您，現(xiàn)在進入了育兒過程中相對輕松的階段。孩子的注意力時間更長，能夠完成各種復(fù)雜的事情，玩的花樣更多了。游戲是孩子的天性，也是孩子學習的渠道，讓孩子盡情享受作為一個孩子的樂趣吧。

　　體格智能成長指標

　　大動作：會拍球，兩腳交替跳，交替上樓，會模仿做體操

　　精細動作：會用剪刀剪紙條，會簡單折紙(如：把正方形折成三角形或長方形)，搭高積木10塊以上，畫簡單人像(包括三個以上部位)

　　語言：會唱歌，講小故事，會簡單自我介紹(包括姓名、性別、年齡、父母姓名、家庭住址、電話號碼等)

　　認知能力：知道前后、長短、粗細等概念，認識三角、圓、正方等形狀，會認十種以上顏色

　　社交行為：見人會主動打招呼，可以開始分享與合作，但處理沖突的技巧還很有限

　　適應(yīng)行為：會刷牙，會穿衣服，會洗小手絹

　　營養(yǎng)指導(dǎo)：建議每1～2年帶寶寶到醫(yī)院檢查血微量元素水平(包括鈣、鐵、鋅、鎂、銅、鉛等)，這將指導(dǎo)家長及時調(diào)整寶寶飲食結(jié)構(gòu)，并決定是否需要額外補充這類營養(yǎng)素。近年來調(diào)查發(fā)現(xiàn)，兒童缺鋅問題較嚴重，鋅對寶寶生長發(fā)育和智力發(fā)育都起著重要作用，家長要引起重視。鋅的食物來源主要是海鮮、肉類、堅果等，可讓寶寶適當多攝入一些。夏季寶寶出汗多，鋅會隨汗液流失一部分，所以夏季更應(yīng)注意鋅的補充。如果化驗血鋅偏低，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補鋅。

　　重點提醒

　　1、口腔保健

　　從3歲起父母應(yīng)幫助孩子學會正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習慣，早晚各一次，飯后漱口，減少甜食攝入。每半年帶孩子看牙醫(yī)做口腔檢查，定期做口腔涂氟預(yù)防齲齒。發(fā)現(xiàn)齲齒要及時治療，以免病情嚴重增加孩子的痛苦。另外，乳牙的疾病也可能影響恒牙的發(fā)育，所以一定不能認為換了牙就好了而不治療。

　　2、為孩子提供發(fā)揮創(chuàng)造天性的環(huán)境

　　可以在家中提供一個角落，讓孩子可以寫寫畫畫、做手工、捏橡皮泥，讓孩子可以很方便使用相關(guān)用品，隨時發(fā)揮創(chuàng)造才干。

　　紅色警報：弱視

　　弱視是兒童時期的常見病，據(jù)統(tǒng)計我國兒童弱視發(fā)病率約為3～3.8%,應(yīng)該引起高度重視。凡眼球檢查正常，但視力不正常，戴眼鏡視力又不能達到正常即為弱視。弱視的危害不僅是視力低下，而且沒有完善的立體視覺，會一輩子影響孩子的學習、

　　生活和擇業(yè)。弱視不治療是不能自然恢復(fù)的，越早治療效果越好，10歲以上治愈的希望就很小了。3歲是兒童弱視治療的關(guān)鍵期，而這一階段的孩子還不會看視力表，檢查視力有困難，所以家長需注意觀察寶寶有無斜眼，看東西時是否歪頭或眼球抖動等。如有上述情況，要及時找眼科醫(yī)生診治。4、5歲以上的孩子就會看視力表了，家長可帶寶寶到醫(yī)院做眼科檢查排除弱視，以免錯過治療的關(guān)鍵期。

　　安全預(yù)防

　　1、避免戶外的意外傷害

　　家長陪伴寶寶玩大型玩具時一定不能大意, 孩子玩得盡興時可能會在秋千上松開手而重重地甩出去,或在滑梯上做危險動作而摔傷，請注意觀察寶寶并經(jīng)常提醒他注意安全。站在地上的孩子小心被秋千撞倒。

　　2、 讓孩子與寵物保持距離

　　孩子比較弱小而且不懂得避讓寵物,所以經(jīng)常成為被貓狗咬傷的對象。注意別讓孩子與寵物太親近，一旦被咬傷必須馬上到醫(yī)院注射狂犬疫苗。

　　給媽媽的貼心提示：孩子玩，你也玩

　　寶寶的獨立性越來越強，你可以好好安排自己的生活，再沒有理由做黃臉婆了：美容、健身、讀書、社交、旅游……讓生活綻放光彩!

　　當然，對寶寶的關(guān)注不能間斷。也許你已經(jīng)迫不及待地希望孩子能“學”點什么了。其實對于孩子來說，游戲是最適合他們的活動，無論是“過家家”，搭積木，還是滑滑梯，他們都能從中學到很多東西，比如想像力、語言表達能力、大運動能力、精細運動能力、社交能力等等。你可以參與到孩子的游戲之中，這樣既輕松，又可以密切親子感情，還可以幫助孩子在游戲中成長。

　　好性格關(guān)鍵點：形成適當?shù)男詣e角色

　　在性別角色的方面，成人體現(xiàn)出各種各樣的問題：比較極端的是產(chǎn)生異性癖一類的心理障礙，甚至要通過變性手術(shù)來解決;也有的人是不能完全認同自己的性別角色，比如身為男人卻膽小怕事，或身為女人卻缺少溫柔;還有的人是性別角色過于刻板，比如過于大男子主義的男人，或者把自己的名字當成弱者的同義詞的女人。這種性別角色的問題，往往緣于童年期父母的做法。

　　兒童在游戲中往往能夠體現(xiàn)出不同性別的偏好，比如女孩會更多玩娃娃，而男孩會更喜歡玩車，孩子自己也開始對男人和女人“應(yīng)該”做什么事情有了一些觀念。家長一方面要避免對孩子進行錯誤的性別角色誘導(dǎo)，比如讓孩子穿異性風格的服裝，期望他/她像異性孩子那樣表現(xiàn)。但同時也應(yīng)避免過于刻板的性別角色觀念，比如當男孩玩娃娃、或女孩玩汽車的時候就大驚小怪，甚至加以諷刺。應(yīng)該讓孩子形成有一定彈性的性別角色觀念，讓孩子認同自己的性別，同時理解女人也可以做建筑師或醫(yī)生，男人也可以照顧家庭和孩子。