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從睡姿看寶寶品性
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　　不良的睡眠習(xí)慣種類：

　　種類：半夜驚醒哭泣、睡覺前和醒時(shí)哭鬧不休、要大人陪才肯入睡、拒絕睡覺

　　原因：

　　⒈生病，如發(fā)燒、腹痛所引起的睡眠障礙。

　　⒉房間環(huán)境不佳，如太冷、太熱或太亮導(dǎo)致孩子哭醒。

　　⒊對(duì)睡眠產(chǎn)生恐懼。

　　⒋睡前活動(dòng)太激烈或吃太多東西。

　　⒌午睡睡太多。

　　⒍家長(zhǎng)本身有晚睡習(xí)慣，也造成孩子睡眠時(shí)間不固定。

　　對(duì)孩子人格影響：

　　⒈拖延、不守時(shí)

　　⒉精神不佳、情緒不穩(wěn)定、愛鬧脾氣

　　⒊依賴心、沒安全感


編輯：陸蕓
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