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5歲重要的是參與
5～6歲的寶寶獨(dú)立、好勝、思維活躍，家長(zhǎng)應(yīng)該像朋友一樣與孩子交流，學(xué)會(huì)傾聽、尊重、表?yè)P(yáng)孩子，不要居高臨下地指揮他(她)。另外，寶寶就要開始換牙了，請(qǐng)格外關(guān)注寶寶的口腔護(hù)理。
體格智能成長(zhǎng)指標(biāo)
大動(dòng)作：能足尖對(duì)足跟向后走2米，會(huì)跳繩
精細(xì)動(dòng)作：會(huì)畫樓房、汽車、樹木等物，并有一定的遠(yuǎn)近距離感;會(huì)寫自己的名字
語(yǔ)言：會(huì)倒數(shù)三位數(shù)(如家長(zhǎng)說193，孩子說391);與別人一起唱歌堅(jiān)持自己的聲部
認(rèn)知能力：會(huì)用實(shí)物做10以內(nèi)的加減計(jì)算;知道常見物品(如房子、鞋、衣柜、玩具、花瓶等)是什么材料做的;對(duì)時(shí)間有認(rèn)識(shí)，知道幾點(diǎn)鐘該干什么
適應(yīng)行為：初步有錢的概念，知道一元有幾角，會(huì)簡(jiǎn)單采購(gòu)(如自己買冰棍)，自己上廁所并會(huì)擦屁屁
社交行為：能夠自己主動(dòng)去“交朋友”，可以在共同規(guī)則下和同伴合作游戲
營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)
1、保證奶量，防止缺鈣
2、本階段生長(zhǎng)發(fā)育的速度較快，注意讓孩子多喝奶(每日至少250ml)，多曬太陽(yáng)，預(yù)防缺鈣。
3、避免刺激性食品攝入
4、控制冷飲，少吃辛辣、刺激的食物，這些食物會(huì)影響胃腸功能，易致腸痙攣。
5、預(yù)防肥胖
不要暴飲暴食，少吃油炸油煎食物、巧克力、奶油蛋糕和冰淇淋等高熱量食物，預(yù)防肥胖。
重點(diǎn)提醒
保護(hù)牙齒
5～6歲的兒童開始長(zhǎng)恒牙。恒牙萌出后如何保護(hù)牙齒呢?
刷牙：兩歲半左右應(yīng)開始教孩子刷牙，到恒牙萌出時(shí)，孩子應(yīng)能掌握如何刷牙，家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督，以達(dá)到有效地刷牙，消除牙菌斑。
窩溝封閉法預(yù)防齲齒：窩溝封閉是用一種高分子材料涂于牙齒窩溝，固化后可以預(yù)防齲齒。如果孩子已出現(xiàn)齲齒的征兆，應(yīng)盡快做窩溝封閉。
氟保護(hù)漆防齲：利用氟保護(hù)漆中的氟在窩溝的表面形成氟化鈣保護(hù)層，提高牙齒的抗酸能力。
飲食習(xí)慣的培養(yǎng)：進(jìn)食一些對(duì)牙齒有益的食物，如：奶制品、魚、肉、蛋、蔬菜和水果，肉類和蔬菜有大量的肌纖維和植物纖維，通過咀嚼可以對(duì)牙齒產(chǎn)生一種自潔作用，還能促進(jìn)頜面部的正常發(fā)育。
定期檢查牙齒是關(guān)鍵：兒童在恒牙萌出后應(yīng)去牙科檢查，以后每半年檢查一次。
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