1、天然成分的兒童(兒童食品)食品最好 制作的材料取自于新鮮蔬菜，水果及肉蛋類，不加有人工色素、防腐劑、乳化劑、調味劑及香味素，即使有甜味也是天然的。 2、適齡適性 寶...
民以食為天。下面以一個三口之家(夫妻加一個14歲左右的男孩)為例，來配制一份適合夏季的食譜，大家可據此更換搭配。 早餐：薏米綠豆百合粥、咸蛋、牛奶、香蕉。 食物：薏米150克...
以下推薦的粥都是制作簡單、營養美味的基本款，媽媽(媽媽食品)可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說，進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些，添加的其他成分也要盡量做成泥狀，口...
研究證實，懷孕(懷孕食品)5個月后，胎寶貝的大腦逐漸開始形成。如果在這一階段多吃一些健腦食品，會幫助促進胎寶貝的大腦發育。 龍眼蓮子粥 原料：龍眼肉15-30克，蓮子15-30克，...
寶寶(寶寶食品)免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。鳴星育兒網提醒您：想要寶寶不生病，除了加強運動運動外，媽媽(媽媽食品)還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理...
小豆豆、老玉米常與寶寶(寶寶食品)的飲食無緣，因為它們很難被消化。不過，粗糧和雜豆都是營養豐富的好東西，寶寶吃了會長得更茁壯！他們與大人同樣需要B族維生素、膳食纖維、鋅、硒、鎂、...
傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋，寶寶(寶寶食品)經常吃就不愛吃了。所以，就往雞蛋里加些輔料，即改變了輔食的花樣，也給寶寶增加了營養(營養食品)。 蝦皮雞蛋羹 功效：補中壯筋骨...
很多寶寶(寶寶食品)在添加輔食后，排便變得不規律，甚至便秘。那么，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢？來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥 適合6個月以上的寶貝 原...
小寶寶的腸道不像大人，還缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也較弱，需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢？谷類、魚肉、板栗、蘋果、酸奶以及各...
5歲的孩子每天吃半斤果凍，久而久之，消化道功能薄弱，因為果凍中糖分過高而引起的肥胖兒童也屢見不鮮。昨天，市衛生局衛生監督所通報了近期兒童果凍衛生情況。其中，兩成果凍因食品添加劑...
寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了，卻仍舊無法避免孩子因為營養不均衡而導致的發育不良。天下的父母親都希望孩子能攝取到生長發育所需一切營養物質...
隨著嬰兒的成長，母乳以及奶粉都無法滿足其成長的需要，所以適當的給孩子補充一些輔食是完全必要的，但是如何制作可口營養的輔食？這是很多年輕的父母想要了解的。在此我們介紹幾種常見的輔...
1.橘子：多吃易產生葉紅素皮膚病，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。 2.菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。 3.雞...
誰不希望自己的孩子聰明伶俐，又有多少父母為寶寶增加營養品而奔波，然而卻忽視了——— 人腦主要是由蛋白質、脂類(主要是卵磷脂)及維生素B1、尼克酸等物質組成。大腦需要提供全面充分...
人的身高主要取決于長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如...
寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫書《本...
媽咪們可能很少質疑自己平時給寶寶補充營養的做法，認為多補充點營養總是對的，殊不知，由于常識的缺乏，許多媽媽在給孩子補充營養時存在許多誤區。在這里各位媽媽可以對照下面9個誤區提示...
孕媽咪要用最簡單的方法，吃到最美味的“營養”!所以，我們開始搜羅“獨家”的，好吃又好做的美味私房菜，希望與所有的孕媽咪一起分享。 我們的私房美食標準就是：非常簡單、非常美味...
常喝豆奶能增強寶寶免疫力 母乳、牛奶作為寶寶的一種飲食，它們的作用是不言而喻的，但豆奶呢？媽媽們選擇它時總難免會心存顧忌，可不容置疑的是，豆奶對寶寶的確有好處。 1、適...
夏季飲食調理寶寶好胃口 夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏松，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低...