有的產婦在分娩后7天內常出現“一過性”憂郁狀態，主要表現為郁悶、易落淚、哭泣、不安、易疲勞、輕度情緒紊亂或焦躁等。這種抑郁狀態如果輕微，一般無需用藥都能安全度過產褥期。但當產婦...
誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到...
如果女性能了解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用，及時調整和改善自己的情緒。 ☆ 焦點轉移：如果產后的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決，不要讓精...
研究顯示，50%-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Babyblues(嬰兒抑郁)”。而10%- 15%的新媽媽這種情況更強烈，其歸因就是“產后抑郁癥”。金豬寶寶們接踵而至，新媽媽們將全部精力放在...
本周的話題，關注的是產后“新晉媽媽”們容易得哪些疾病。由于分娩既是個特殊的生理過程，也是個醫學過程，所以生產后，媽媽們不僅在身體上會有所改變，同時在心理上也將產生巨大的變化。 ...
1.深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰...
下面幾種危險因素，容易引發產后抑郁癥： ☆ 婚姻問題 ☆ 懷孕期間的抑郁、焦慮 ☆ 缺乏福利保障 ☆ 懷孕期間的生活壓力或負面事件的發生，如家屬死亡、親戚遠離、搬到...
? ?最新研究表明，母親抱孩子的方式會反映出她的心理健康狀況。那些用右手抱孩子的媽媽往往比左手抱孩子的媽媽更易遭受壓力的打擊。完成此項調查的英國研究小組認為，他們的發現可以幫助鑒...
幸孕媽咪 “很煩，一眼都不想看他!”這是28歲的湯女士對尚未滿月的兒子的想法，“我傷口很疼，而他又哭又鬧，我每兩小時喂他一次奶，不分晝夜，真是生不如死！”湯女士傷心地哭泣，“...
中國人愛“面子”，就連懷胎十月、飽受分娩之苦的婦女也不例外。香港大學研究發現，婦女因“面子”問題不愿向人透露自己受情緒困擾，患產后抑郁的機會可高出1.54倍。 據香港明報報道，...
????天熱更要防抑郁 在妊娠分娩和產后恢復的過程中，新媽媽體內環境的變化——特別是內分泌的變化，被認為是導致產后抑郁發生的生物學基礎。產后抑郁通常發生在產后4個月內。開始一...
剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失望、感覺疲憊、食欲差，常無緣無故或因一點小事而發脾氣，或責備丈夫及家人，或大吵打鬧，或整日悶悶不...
“孩子又哭又鬧，每隔兩三個小時就要喂一次奶，自己根本沒有辦法休息。”從生完孩子的第八天起，林女士不時向家人流露出這樣的念頭：這樣下去，孩子肯定養不大，與其讓孩子和自己受苦，還不...
哺乳期 維生素B抗抑郁 維生素E下奶 剛生完寶寶的新媽媽，發生變化的不只是身體，心理上也在承受巨大沖擊，所以容易發生多種身心疾病。而且，新媽媽需要通過乳汁把營養傳遞...
由于許多人選擇在“金豬年”初為人母，今年無疑成為一個懷孕、生子高潮期。據媒體報道，隨著生育高峰期的到來，產后抑郁癥的患者增加了不少。而專家介紹，患產后抑郁的人在所有產婦當中占10...
婦產科抑郁癥多與生殖周期有關，其中產后抑郁的發病率較高，國內報道約為3.8%—18.7%。產后抑郁多在產后2周發病，4—6周逐漸加重，半數以上患者可在此后逐漸減輕或緩解，但有25%—50%的患者...
??? 疲倦是造成產后情緒低落與憂郁的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要喂食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不...
“我真恨不得把孩子塞回肚子里去，老爸老媽、公公婆婆甚至連老公就知道一天到晚圍著孩子轉……”生下女兒才半個月時間，產婦小希就從剛開始的激動情緒轉變成了沮喪與失落，她意識到自己可能...
分娩對于每個女性來說本來應該是最幸福的事情。可為什么會有產婦在分娩后出現產后抑郁癥呢？專家解釋，導致產后抑郁癥的原因有很多，除了情感方面，目前有研究表明還與產后體內荷爾蒙急速下...
?? 女人懷寶寶，應該說是件幸福的事情，可懷上了，也有很多事情要做。有些人就在那想，順產痛，以后要去剖宮產；擔心自己的小孩是不是健康的，生了小孩人就變形再也不漂亮了…… 只是...