?????? 專家會診

　　新媽媽們根本不必擔心的一件事，就是自己母乳的質量。因為你的乳汁中所含有的營養(yǎng)成分絕對能夠滿足寶寶的需要。除非你自己患有極度營養(yǎng)不良，那時你的奶才可能出現(xiàn)“質量”問題。

　　陽光計劃

　　1、 只要寶寶吃得飽，沒有因為吃不飽而哭鬧，而且發(fā)育很正常，新媽媽就可以把心放到肚子里。

　　2、 母乳制造過程有時會剝奪母親自身的營養(yǎng)而滿足母乳的養(yǎng)分。因此喂母乳的新媽媽們一定要注意，多吃營養(yǎng)豐富的食品，尤其是鈣的補充。

　　經典案例2

　　維紅的寶寶１個半月了，一直純母乳喂養(yǎng)。只是最近一個星期以來，維紅感覺到寶寶吃奶十分頻繁，睡覺也不安穩(wěn)，維紅擔心她的母乳分泌量開始不夠了，害怕寶寶因為吃不飽而影響發(fā)育。

　　專家會診

　　寶寶突然比以前更加頻繁地哺乳，是因為寶寶正在經歷一個“快速生長期”。一般來說，“快速生長期”出現(xiàn)在寶寶出生后的3個星期、6個星期和3個月左右。這時嬰兒所需要的養(yǎng)分比較多，他就通過頻繁吸吮來刺激母親制造更多的乳汁。在這種關鍵時期，新媽媽一定要堅持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求，他的吸吮自然會降低頻繁程度。

　　陽光計劃

　　1、 采用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們盡量放松一些，“把你的乳房放在垂手可及之處”。

　　2、 在寶寶的“快速生長期”內，千萬別沉不住氣，慌忙給寶寶補配方奶粉，因為哺乳頻率的降低，會導致乳汁分泌量的下降，而這和寶寶向你”訂購”的恰恰相反。

　　陽光計劃

　　1、 科學喂養(yǎng)，增強寶寶的抵抗能力。要加強戶外活動，多接觸大自然，接觸陽光，接觸新鮮空氣，這樣才能使體格長得健壯，對疾病有足夠的抵抗力。

　　2、 注意保持居室環(huán)境空氣新鮮。即使在室外溫度比較低時，每天上下午必須開窗通風半小時，許多病原體可在大自然的空氣中得到凈化。

　　3、 晚上不要和衣而睡；平時穿衣不要捂得太熱。因為嬰兒新陳代謝旺盛，運動量大，若衣服捂得過厚，熱量不能及時散發(fā)出去，更易誘發(fā)感冒與肺炎。

　　C焦慮媽媽放心方案

　　經典案例

　　艷宏最近覺得心里總是堵得慌，兒子已經5個月了，還不會伸手夠玩具，在最近一次帶兒子出去曬太陽時，艷宏發(fā)現(xiàn)鄰居的女兒比自己寶寶小了大半個月，已經會伸手抓撥浪鼓上的小球了。書上說，嬰兒在滿4個月時就應該學會主動伸手抓東西了，而且手的靈活性可以直接反應嬰兒的智力和運動發(fā)育水平，艷宏更擔心了。兒子還這么小，就在智能上發(fā)育落后，將來與別的孩子差距豈不是越來越大？