黃芪粥

　　材料，生黃芪1/2杯、大米1杯、陳皮末、紅糖少許

　　做法：

　　1　先將黃芪煎濃汁。

　　2　把米洗凈與紅糖放入黃芪汁中煮。

　　3　粥熟后加陳皮末稍煮即可，早晚溫熱后服用。

　　養胃小秘密·黃芪性味甘溫，有補氣固表止汗的作用，可提高人體免疫力，適于反復呼吸道感染的多汗、體弱寶寶。

　　白蘿卜粥

　　材料：白蘿卜1個、大米1杯、糖適量

　　做法：

　　1　白蘿卜、大米分別洗凈。

　　2　蘿卜切片，先煮30分鐘，加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。

　　3　煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

　　養胃小秘密：開胸順氣、健胃，經常食用有利于調節寶寶胃腸功能。

　　山楂神曲粥

　　材料，山楂10個、神曲10克、粳米1杯、紅糖適量

　　做法：

　　1　先煎山楂、神曲，取汁去滓。

　　2　鍋中放水煮米，煮20分鐘后加入藥汁，煮成稀粥，加紅糖，溫熱時給寶寶吃。

　　養胃小秘密，健胃消食。

　　山楂內金粥

　　材料，生山楂10個、雞內金10克(在中藥店買，并請藥師把它研成末)、粳米1杯、白糖適量

　　做法：

　　1　山楂去核去蒂切片，與粳米、雞內金加水煮粥。

　　2　熟后根據寶寶口味加入白糖。早晚各吃一次。

　　養胃小秘密，消肉食，對長期積食、厭食療效較好。

　　鴨肫山藥粥

　　材料：鴨肫1個、山藥1段、薏米、粳米各1/2杯、生姜、紅棗各適量

　　做法：

　　1　將鴨肫洗凈切碎，山藥、薏米、生姜、紅棗、粳米洗凈入鍋加清水，大火煮開，文火慢熬。

　　2　粥成加鹽或糖調味即成。

　　養胃小秘密：鴨肫健胃消滯，與山藥、薏米、粳米共熬粥，適用于由脾胃氣虛，中氣不足引起的寶寶厭食。