第十六天：雞湯面糊

材料：掛面一小束、蔬菜湯

做法：掛面下水煮軟加蔬菜湯用筷子搗糊。

第十七天重復(fù)第十六天食譜

第十八天重復(fù)第十六天食譜

第十九天：雞肝泥

材料：雞肝、菜湯

做法：雞肝清理干凈后煮熟，加菜湯搗成泥。

第二十天重復(fù)第十九天日食譜

第二十一天重復(fù)第十九天日食譜

第二十二天：土豆泥

材料：土豆

做法：土豆洗凈切小塊煮熟或整個(gè)蒸熟，去皮壓制成泥。

第二十三天重復(fù)第二十二天食譜

第二十四天重復(fù)第二十二天日食譜

第二十五天：胡蘿卜泥

材料：胡蘿卜、雞湯或蜂蜜

做法：胡蘿卜去皮切小塊煮熟、壓制成泥，加雞湯或蜂蜜。

第二十六天重復(fù)第二十五天食譜

第二十七天重復(fù)第二十五天食譜

第二十八天：木瓜泥

材料：熟透的木瓜

做法：直接剖開(kāi)木瓜清除瓜瓤等，用勺子刮成泥。

第二十九天重復(fù)第二十八天食譜

第三十天重復(fù)第二十八天食譜