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房事后可以吃涼東西嗎？

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　　問：聽老人說，房事后不能立即吃涼東西，否則會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致陽痿，這是真的嗎？

　　清華大學(xué)玉泉醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科馬曉年主任醫(yī)師答：這是不科學(xué)的。房事后食用冰涼食品，對(duì)身體并無任何不良影響。因?yàn)樾耘d奮引起的變化只集中在感覺神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復(fù)常態(tài)。食用些涼東西，即使有刺激作用，也無非局限于消化道。何況，進(jìn)食過程足以使食物變得溫暖，這種涼對(duì)健康的胃腸道的刺激作用是微不足道的。

　　至于對(duì)那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，他們即使不行房事，多食冰涼的食物也是不好的。由此可見，食用冰涼的雪糕、冰棒等，則不論進(jìn)行房事與否，均應(yīng)視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節(jié)制地吃。

編輯：王曉芳