疾病預防
到了感冒多發的冬季，有什么預防的方法？真的得了感冒又該怎么辦呢？
困擾1怎樣預防感冒？
避免和人群接觸、注意衛生
在感冒流行期，要盡量避免帶寶寶外出，尤其是人多的公共場合。如果家里有人患了感冒，也要避免和寶寶接觸。平時要經常用濕毛巾給寶寶擦臉、擦手，全家人都要養成常洗手的習慣，防止被病菌感染。
多喝水，保持室內通風
平時讓寶寶多喝水，這樣可以加強身體的新陳代謝，有預防感冒的效果。還要注意保持室內的通風。因為天冷而不開窗，密閉的空氣反而會降低寶寶的抵抗力，因此要保持室內空氣流通。
困擾2感冒了以后要怎么護理？
如果得了感冒，不是很嚴重的話，最好的方式就是待在房間里休息，避免和太多的人接觸。房間盡量保持安靜，注意通風、溫度和濕度。給寶寶穿棉質的衣服以利散熱。另外如果有感冒流鼻涕的話，注意及時清理鼻腔的分泌物，保持鼻孔周圍的清潔。
TIPS
房間溫度太高，又不通氣的話，空氣會變得干燥渾濁，寶寶也很容易出汗，反而成為引起感冒的一個因素。所以室溫控制在20～24度，濕度在40%～60%最為適宜，房間也要經常開窗換氣，保持空氣流通。
