網(wǎng)友:廣西男寶,17個(gè)月,身高80公分體重22斤,10個(gè)月大得過一次喘息性支氣管炎,之后一感冒就容易咳嗽或發(fā)燒,平時(shí)胃口,兩便和睡眠都不錯(cuò)。目前一天早中晚三餐輔食,下午和晚上睡前各150毫升奶。輔食主要是粥和湯,品種比較單一,肉類有豬肉、牛肉,偶有雞肉和魚肉,一般用蒸燉的方式,蔬菜老人經(jīng)常給喂瓜類,因?yàn)槿菀着伊勘容^小,老人的觀念就是吃肉才能長(zhǎng)個(gè)。
此外,寶寶還經(jīng)常吃紅薯、玉米這兩種雜糧,水果吃得不多,零食就是山楂片。堅(jiān)果類幾乎不吃。補(bǔ)鈣是三天打漁兩天曬網(wǎng)。
我總覺得寶寶的食譜搭配不夠均衡,所以寶寶的身高體重一直偏低,頭發(fā)不黑,豎起來的,臉色也不像小時(shí)候紅潤(rùn),偏暗,不像我和他爸那么白,寶寶還容易出現(xiàn)皮膚瘙癢,在頭臉和手臂上長(zhǎng)非常多的熱痱,容易上火扁桃腺發(fā)炎,這幾天還在發(fā)燒呢,可是我們的飲食并不熱啊?不過寶寶的精神很好,各方面發(fā)育也好。請(qǐng)專家指點(diǎn),我們寶寶目前的喂養(yǎng)存在什么問題,和上面的這些發(fā)育不足有聯(lián)系嗎?應(yīng)該怎么安排他的飲食才更合理,更能增強(qiáng)他的體質(zhì)?哦,重要的是能長(zhǎng)高些啊?(我和他爸都不矮)
關(guān)宏巖:首先這個(gè)寶寶現(xiàn)在喂養(yǎng)將近一歲半了,每天奶量大概300毫升比較合適了,早中晚輔食次數(shù)可以,只是不知道大體能吃到多少量。
形狀上來說,輔食主要是粥和湯,喝湯倒無可厚非,他沒有提到主食,應(yīng)該給孩子提供面條還有其他餅類,還有饅頭類其實(shí)都可以給孩子吃了,主食方面可以在品種方面多豐富一點(diǎn)。
提到動(dòng)物性食物,主要吃到豬肉和牛肉,尤其是魚肉吃得很少,可以推薦給孩子多吃魚肉,尤其一些深海魚,對(duì)孩子早期智力發(fā)育是非常有好處的。
烹飪方式也很好,孩子可以吃紅薯玉米雜糧,孩子吃這些東西對(duì)他發(fā)育也是很好的,水果可以建議多吃一點(diǎn),多換點(diǎn)品種。
零食這方面,山楂片太甜了,建議不要多吃,盡量給孩子同樣有助于消化的別的東西,這樣好一點(diǎn)。
孩子有早長(zhǎng)晚長(zhǎng)之分,現(xiàn)在孩子身高水平來看,跟同齡孩子比稍微矮一些,但是不會(huì)說以后孩子身高就會(huì)矮。只要孩子吃得好,體重增長(zhǎng)比較合適,身高問題應(yīng)該不是您所關(guān)心的問題,有很多因素會(huì)影響到這一點(diǎn),以后尤其小孩子有青春期發(fā)育的,有后長(zhǎng)的。
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