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讓寶寶更健康的喂養(yǎng)方式

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　很多人認(rèn)為，按時(shí)喂養(yǎng)寶寶，能培養(yǎng)寶寶的生活規(guī)律，讓寶寶形成良好的生物鐘。很多新手媽媽由于缺乏喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，怕寶寶吃不飽或吃太飽，嚴(yán)格按照某些育兒書(shū)上的規(guī)定：隔2小時(shí)或3小時(shí)喂一次奶；有的新手媽媽甚至定了鬧鐘，鬧鐘一響就給寶寶喂奶。

　　這種做法難免有些機(jī)械，還可能導(dǎo)致寶寶不能及時(shí)獲得營(yíng)養(yǎng)而出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。

　　專家指出：喂養(yǎng)方式是否科學(xué)，直接影響著寶寶的健康成長(zhǎng)。因此，眾多兒科專家提出非限制性喂奶法，即按需喂養(yǎng)法，針對(duì)小寶寶的生理特點(diǎn)，每當(dāng)寶寶啼哭或母親覺(jué)得應(yīng)該喂奶時(shí)，就給寶寶喂奶，而不是硬性規(guī)定隔幾小時(shí)必須喂奶。

　　按需喂養(yǎng)不僅能隨時(shí)為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶身體發(fā)育，還能讓媽媽的乳汁分泌得更多。按需喂養(yǎng)才能真正滿足寶寶的需求。

　　按需喂養(yǎng)，說(shuō)起來(lái)容易，要想真正做好并不容易。由于寶寶還不能用語(yǔ)言表達(dá)自己的需求，那么媽媽怎樣才能知道寶寶餓了呢？不少媽媽認(rèn)為：寶寶一哭就是餓了，所以，寶寶一哭就喂奶，結(jié)果不是按需喂奶，而是按“哭”喂奶。

　　寶寶的哭有不同的意義，餓了會(huì)哭，冷了、熱了、生病了也會(huì)哭。如果媽媽不仔細(xì)觀察，以為寶寶哭就是餓了，一哭就喂奶。如果寶寶不是因?yàn)轲I了而哭，就會(huì)越喂越哭，越哭越喂，結(jié)果造成喂奶過(guò)量。喂奶過(guò)量會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降，胃部不適。

　　另外，由于產(chǎn)后媽媽進(jìn)食的往往都是高脂肪食物，使得母乳中脂肪含量過(guò)多，脂肪通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，可是寶寶的消化功能還不健全，脂肪過(guò)高勢(shì)必導(dǎo)致寶寶嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等情況出現(xiàn)。

　　要想正確掌握按需喂養(yǎng)的方法，新手媽媽一方面要多了解喂養(yǎng)知識(shí)，另一方面還要仔細(xì)觀察和掌握寶寶的饑餓規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，如果母乳充足，喂養(yǎng)方法正確，寶寶身體健康，吃飽后就會(huì)安靜入睡，或者快樂(lè)的玩耍。如果寶寶哭鬧，媽媽?xiě)?yīng)該先查明原因，是不是寶寶覺(jué)得冷了，或者是把小褥子尿濕了，覺(jué)得不舒服，或者是寶寶生病了，感到哪里疼痛等，而不要盲目喂奶。

　　盡管寶寶很小，但是他也不會(huì)讓自己餓著。當(dāng)他餓了時(shí)，會(huì)用某種方式表達(dá)出來(lái)，新手媽媽一定要仔細(xì)觀察，在寶寶真正餓的時(shí)候給寶寶喂奶。

　　按需喂奶能夠有效降低新手媽媽急性乳腺炎的發(fā)生率。

　　但是按需喂養(yǎng)也會(huì)發(fā)生意外，即有的寶寶總有吃奶需求，2次吃奶的時(shí)間間隔特別短，好像每次都吃不飽似的。

　　出現(xiàn)這種情況，主要有以下3方面原因：

　　1.寶寶吸吮姿勢(shì)不正確，吃不到足量的奶。

　　2.吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞入睡，但很快又醒。

　　3.喂奶時(shí)間太短或母乳過(guò)稀。

　　這就需要媽媽細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)喂奶中存在的問(wèn)題，并加以改正，以提高喂奶技術(shù)。

編輯：王曉芳