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怎樣培養(yǎng)寶寶獨(dú)立睡覺

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　　培養(yǎng)寶寶喜歡自己睡覺

　　媽媽對寶寶說：“你已經(jīng)長大了，應(yīng)該自己睡在小床上，不能再和爸爸媽媽睡在一起了。”聰明的寶寶會反問媽媽：“媽媽比寶寶還大呢，為什么不自己睡在一張小床上，卻要爸爸陪著睡？”媽媽沒有辦法回答寶寶的問題，不解釋不好，瞎解釋也不好。所以，如果媽媽打算培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡一個房間，不要找這樣的理由。妥當(dāng)?shù)姆椒ㄊ牵?/p>

　　● 給寶寶的房間布置好，當(dāng)然要按照寶寶的喜好來布置，大房間并不適合寶寶住，小一點(diǎn)，增加寶寶安全感。讓寶寶參觀，告訴寶寶這是他自己的房間；

　　● 給寶寶找個陪伴，可以是一只小熊，也可以是一個布娃娃或者是一個小枕頭，給它起個名字，讓寶寶哄著布娃娃睡覺；

　　● 不能讓寶寶在漆黑一片的房間睡覺，安裝一個3～6瓦的地?zé)簦挥绊憣殞毸撸帜苁挂归g醒來的寶寶看到室內(nèi)的東西；

　　● 寶寶和父母的房門都應(yīng)該開著，當(dāng)寶寶半夜醒來，需要找爸爸媽媽時，能夠順利地走到父母房間；

　　● 深更半夜發(fā)現(xiàn)寶寶來到父母房間，或站在那里看著你們，或索性上了床睡在媽媽身邊，無論寶寶怎樣表現(xiàn)，這時的父母都不該大驚小怪，也不能批評寶寶，把寶寶摟到你的懷里，繼續(xù)睡覺；

　　● 如果寶寶總是在半夜三更跑到父母房間，說明寶寶還不能接受獨(dú)睡，繼續(xù)讓寶寶和父母睡在一起，過一段時間再考慮讓寶寶獨(dú)睡的問題；

　　● 答應(yīng)寶寶在父母房間睡，等到寶寶睡著再把寶寶抱回他自己的房間，這不是好方法，這樣會讓寶寶有不放心的感覺，有可能導(dǎo)致寶寶入睡困難，或在睡眠中噩夢驚醒，還有可能讓寶寶對父母產(chǎn)生不信任感；

　　● 20個月的寶寶不同意獨(dú)睡是很正常的，如果因?yàn)榭謶侄桓要?dú)睡，讓寶寶回到父母房間是正確的選擇。

編輯：陸蕓