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新媽媽如何工作育兒兩不誤
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??? 網上一項大型調查表明:母親有全職工作與否,不會影響孩子的身心健康,真正對孩子有影響的是母親對工作的態度,是積極樂觀的,還是很不情愿的,或是充滿負罪感的,這些不同的態度會直接影響到孩子的成長。調查得出的結論是:那些樂觀的、不為孩子過度擔憂的女性,是稱職的母親和員工。

??? 最關鍵的是保持快樂心態

??? 很多媽媽在重返職場后都對孩子懷著強烈的內疚感。一位媽媽說,剛休完產假上班時我覺得特別對不起自己的孩子,遇到出差或者出去玩的機會,我從來不去。即使有時加班,我也會找各種理由逃避,結果反而把自己搞得特別焦慮和疲憊。

??? 心理學家介紹,很多媽媽對孩子強烈的內疚感,某種程度上源于對自己與孩子親密關系的擔心。其實,只要你在上班之前真心地去愛孩子了,你和孩子之間就有了一個堅實的基礎。而且,在重返職場后,我們仍舊會關心孩子,養育他長大,我們和孩子的關系會一直延續下去,隨著時間的推移會更加牢固,增添更多的內容。我們還要認識到隨著孩子的成長,他會把越來越多的人編進他的人際關系網中,這是一個成長中正常的、必然的過程。如果我們與孩子的關系過于緊密,反而會妨礙他的成長。所以,我們需要不斷調整我們與孩子之間的關系,無論對孩子還是對我們,這一點都非常重要。

??? 有一個美國童話故事,講的是一個兔子家族的故事,兔子媽媽生了20只兔寶寶。家庭成員有兔子爺爺、奶奶,兔子媽媽和20只兔寶寶。兔子媽媽像管理企業一樣來管理家庭,如周一寶寶一和寶寶二掃地,寶寶三和寶寶四做“蛋糕”……定期崗位輪換,還開運動會等等,兔子爺爺、奶奶做裁判。結果,整個家庭非常和諧,美滿。這是美國社會從小教給孩子如何把管理理念用于家庭管理,告訴我們家庭成員之間可以互相促進和幫助。如何處理好工作與家庭的關系是一個很現實的問題,媽媽們要懂得利用父母、公婆、丈夫以及保姆等各種資源。最重要的是,要及時梳理不良情緒,遇到困難不要一味抱怨,要學會調整心態,緩解焦慮。另外,不妨多留些時間給自己,等寶貝睡覺了,舒心地享受一個熱水浴,或聽聽音樂,對心情也會有幫助。

??? 對于新媽媽來說,再長的產假也是短暫的。或許,過度焦慮和懼怕的心態會導致我們的短視行為,在我們面前出現的是一座高山,我們需要艱難地開辟路徑。不過,如果我們能夠后退一步,做個深呼吸,也許呈現在我們面前的會是一片海洋,那就是用積極的心態去面對工作,面對選擇,學會用正面情緒影響孩子,在每時每刻儲存自己的內心能量……讓工作的熱情和母愛的涓涓細流自然而快樂地流淌。


編輯:湯也
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