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??? 這個時候，準爸爸(爸爸食品)也不能閑著，要去了解，知道準媽媽為什么會有這些身體上和情緒上的問題，了解并接受事實，關心她、體貼她，讓準媽媽能夠在“愛”中孕育新生命。

??? 陪同太太做產(chǎn)檢、和她一起去學拉梅茲呼吸法、體恤太太懷孕的辛苦、共同承擔孕期生身心上的轉變……準爸爸的這些行為都可能對準媽媽極大的幫助。因此，準爸爸可別忘了，在成為一個稱職的新好爸爸之前，得先學會做一個體貼溫柔的好先生。

??? 破解之道：

??? 你可以是一個“憂心忡忡的準媽媽，相對的，你也可以做個“快樂無比”的準媽媽啊！面對不佳的情緒狀況時，該怎么化解呢？以下提供一些方法供準媽媽們參考。

???

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