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??? 孕婦可以穿高跟鞋嗎?
??? 懷孕期間,由于體態(tài)生理上的改變,身體笨拙,行走不便,專家建議懷孕的媽媽最好不要穿高跟鞋:
??? 1、高跟鞋的鞋跟一般均超過4厘米,使孕婦身體重心抬高,這樣非常容易跌交,導(dǎo)致足踝扭傷或流產(chǎn)、早產(chǎn)。
??? 2、另外,孕婦穿高跟鞋,身軀必然前傾,骨盆傾斜發(fā)育,使骨盆各徑線發(fā)生變異,不利于分娩的正常進(jìn)行。
??? 3、孕婦穿高跟鞋,會使腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血,而使胎兒的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足,影響發(fā)育。
??? 4、由于鞋跟過高,改變了人體重心,增加了腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān),使人易于疲勞,誘發(fā)妊娠不良的反應(yīng),不利于母體與胎兒的健康。同時(shí)還會影響足部血液循環(huán),加劇下肢浮腫,給行動增加不便。
??? 冬夏兩季選鞋標(biāo)準(zhǔn):
??? 冬天,孕婦穿的棉鞋最好寬松一些,因?yàn)樵趹言兄泻笃谠袐D的腳容易發(fā)生浮腫,腳型發(fā)生變化,懷孕前的鞋子就顯得很小。這個(gè)時(shí)期最好穿溫暖舒適的布棉鞋,布棉鞋的彈性好,可以適合多種腳型。
??? 夏天,穿坡型泡沫底涼鞋的人較多,這種涼鞋的彈性好,也比較適合腳的形狀,但它存在的缺陷也很明顯,即鞋底很滑,容易摔跤。因此孕婦在選鞋時(shí)要注意選用防滑底的鞋,以免雨天或遇到水漬時(shí)被滑倒。
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