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當(dāng)妻子開始懷孕的時(shí)候，您通常已經(jīng)是意義上的爸爸了，不過(guò)前面加了個(gè)可愛的“準(zhǔn)”字，作為準(zhǔn)爸爸，在妻子的十月懷胎過(guò)程中，應(yīng)該遵守哪些守則，才能光榮“轉(zhuǎn)正”呢？
第一個(gè)月
懷孕的第一個(gè)月，即是確認(rèn)準(zhǔn)媽媽懷孕的時(shí)候。
通常準(zhǔn)媽媽的生理狀況會(huì)有一些微妙的變化：比如胃口跟以前有點(diǎn)不一樣了，常常提不起勁。在確認(rèn)已懷孕的情況下，準(zhǔn)爸爸就得開始我們的愛心旅程了，全心遵守愛心守則：
1.陪妻子到醫(yī)院確認(rèn)是否受孕成功，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補(bǔ)充的維生素，督促妻子每天按時(shí)按量服用。
2.戒煙、戒酒、戒藥物，因?yàn)闊?、酒、藥物都?huì)對(duì)胎寶寶的成長(zhǎng)造成不良影響。
3.準(zhǔn)備關(guān)于孕期指南及育兒方面的書籍。
4.和妻子一起制定一個(gè)孕期日程表，羅列每個(gè)月該做的事情。
5.節(jié)制自己的性欲，避免前3個(gè)月進(jìn)行性生活。
6.跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流，吸取經(jīng)驗(yàn)。
第二個(gè)月
懷孕的第二個(gè)月，是胎兒各器官分化發(fā)育的敏感時(shí)期，準(zhǔn)媽媽要特別注意遠(yuǎn)離一些容易對(duì)胎兒致畸的元素：比如輻射、X光線、化學(xué)藥品等。有些準(zhǔn)媽媽開始了強(qiáng)烈的妊娠反應(yīng)，身體虛弱的準(zhǔn)媽媽更要注意休息，過(guò)度勞累容易引起先兆流產(chǎn)。
所以準(zhǔn)爸爸從這個(gè)月開始就應(yīng)該：
1.主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù)，減輕妻子的體力勞動(dòng)消耗，保證她有充分的休息和睡眠。
2.溫柔體貼妻子，安撫她不安的情緒。
3.把房間布置得干凈溫馨，可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報(bào)。
4.對(duì)有妊娠反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照，在妻子反應(yīng)時(shí)多給予協(xié)助，為她準(zhǔn)備可能接受的食物。
5.給妻子添置防輻射衣，電腦防輻射屏等用品，叮囑妻子遠(yuǎn)離家中的輻射源：微波爐、電腦、電熱毯等。
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