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哮喘多發(fā)于兒童和青壯年，對(duì)它的預(yù)防在孩子出生前就要開(kāi)始。由于哮喘是一種與過(guò)敏體質(zhì)密切相關(guān)的疾病，而這種過(guò)敏體質(zhì)又可以遺傳，因此，成年人在選擇配偶時(shí)就應(yīng)該考慮到雙方是否有過(guò)敏體質(zhì)。有研究顯示，父母雙方都沒(méi)有過(guò)敏體質(zhì)，他們的孩子有11%會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)；如果父母雙方有一位有，孩子出現(xiàn)的幾率為25%；當(dāng)父母雙方都有過(guò)敏體質(zhì)時(shí)，這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)將達(dá)到50%。
其次，過(guò)敏體質(zhì)在致敏原作用下才會(huì)表現(xiàn)出癥狀，而春秋季是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。所以，在計(jì)劃養(yǎng)育下一代時(shí)，有過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量避免孩子在這兩個(gè)季節(jié)出生。
在孩子出生后，更是需要注意一些細(xì)節(jié)。
嬰幼兒呼吸道和消化道的保護(hù)功能還不完善，而家居裝修、養(yǎng)寵物、煙草的煙霧等都會(huì)增加孩子過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該避免；
不宜給孩子過(guò)早添加海鮮、花生、大豆、蛋類(lèi)、堅(jiān)果等高蛋白食物，尤其是當(dāng)小兒拉肚子時(shí)，由于腸黏膜通透性增加，致敏物質(zhì)更容易進(jìn)入人體而引發(fā)疾病，因此在這個(gè)“非常時(shí)段”不要給孩子吃上述食物；
母乳是嬰幼兒免疫功能的重要來(lái)源，因此，有過(guò)敏體質(zhì)的孩子更應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
最后要提醒家長(zhǎng)的是，78%的哮喘患者伴有鼻炎，而過(guò)敏性鼻炎患者得哮喘的幾率比沒(méi)鼻炎的人高3倍，因此，如果孩子出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等癥狀時(shí)，應(yīng)該警惕是否得了過(guò)敏性鼻炎。對(duì)過(guò)敏性鼻炎的及時(shí)診治能防止或減緩其發(fā)展為哮喘。
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