哮喘多發(fā)于兒童和青壯年，對它的預(yù)防在孩子出生前就要開始。由于哮喘是一種與過敏體質(zhì)密切相關(guān)的疾病，而這種過敏體質(zhì)又可以遺傳，因此，成年人在選擇配偶時就應(yīng)該考慮到雙方是否有過敏體質(zhì)。有研究顯示，父母雙方都沒有過敏體質(zhì)，他們的孩子有11%會出現(xiàn)過敏體質(zhì)；如果父母雙方有一位有，孩子出現(xiàn)的幾率為25%；當(dāng)父母雙方都有過敏體質(zhì)時，這個風(fēng)險將達到50%。

　　其次，過敏體質(zhì)在致敏原作用下才會表現(xiàn)出癥狀，而春秋季是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。所以，在計劃養(yǎng)育下一代時，有過敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量避免孩子在這兩個季節(jié)出生。

　　在孩子出生后，更是需要注意一些細節(jié)。

　　嬰幼兒呼吸道和消化道的保護功能還不完善，而家居裝修、養(yǎng)寵物、煙草的煙霧等都會增加孩子過敏的風(fēng)險，應(yīng)該避免；

　　不宜給孩子過早添加海鮮、花生、大豆、蛋類、堅果等高蛋白食物，尤其是當(dāng)小兒拉肚子時，由于腸黏膜通透性增加，致敏物質(zhì)更容易進入人體而引發(fā)疾病，因此在這個“非常時段”不要給孩子吃上述食物；

　　母乳是嬰幼兒免疫功能的重要來源，因此，有過敏體質(zhì)的孩子更應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)。

　　最后要提醒家長的是，78%的哮喘患者伴有鼻炎，而過敏性鼻炎患者得哮喘的幾率比沒鼻炎的人高3倍，因此，如果孩子出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、流眼淚等癥狀時，應(yīng)該警惕是否得了過敏性鼻炎。對過敏性鼻炎的及時診治能防止或減緩其發(fā)展為哮喘。