游戲3:鈴兒響叮當
游戲要點:吸引寶寶抬頭、挺胸、支起腰部
媽媽可先將寶寶扶至坐姿,用細繩將能夠發出悅耳響聲的玩具或色彩鮮艷的彩球,掛在寶寶前上方逗引孩子,讓其主動抬頭、挺胸、支起腰部看或抓玩具。這個游戲很受寶寶歡迎,可以趁寶寶心情好,反復進行4—6次。
在這個過程中,寶寶的注意力都放在了玩具上面,在強烈的吸引中,身體姿勢也在無意識地變化、進步。
溫馨提示:寶寶在坐立抓玩具過程中,有時會因為身體不穩倒下,要注意清除寶寶身邊的障礙,以防萬一。
游戲4:抓抓抓
游戲要點:培養寶寶的獨立性
要想讓寶寶自己坐起來,就要避免一直由爸爸媽媽抱著,失去獨立鍛煉的機會。媽媽可以讓寶寶自己坐在一邊玩搖晃物,或讓其伸手取物、搖動玩具,或者由大人舉起玩具在寶寶面前搖晃,讓寶寶伸展肌體去抓,用語言吸引寶寶來抓,寶寶的身體會逐漸得到平衡。
溫馨提示:父母一定要注意保護好寶寶幼嫩的頸和腰,一旦出現危險狀況,寶寶可能會留下心理陰影,不敢再坐著玩耍。
學坐3個“不”
1.不宜坐太久
剛開始學坐時,時間不宜太久,寶寶的脊椎骨尚未發育完全,如果長時間坐著,容易導致脊椎側彎,影響正常的生長發育。
2.不要跪成“W”型
不要讓寶寶兩腿成“W”狀或兩腿壓在屁股下坐立,這樣容易影響腿部的發育,最好的姿勢是采用雙腿交叉向前盤坐。
3.不可單獨坐
切忌不可讓寶寶單獨坐在床上,以防有外力或寶寶動作過大而摔下床,父母可將寶寶坐的空間用護欄圍起來,以保證安全。