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兒童心理危機(jī)的常規(guī)保護(hù)
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　　（1）促進(jìn)表達(dá)：鼓勵(lì)并傾聽兒童說話；允許他們哭泣，盡量不嘮叨孩子；告訴孩子擔(dān)心甚至害怕都是正常的；條件允許的情況下鼓勵(lì)孩子玩游戲、和孩子一起玩游戲；作象征性游戲（例如打老虎、打壞人）釋放恐懼與壓力；不要強(qiáng)求兒童表現(xiàn)勇敢或鎮(zhèn)靜。

　　（2）多做解釋：不要批評(píng)兒童出現(xiàn)的幼稚行為；這些暫時(shí)出現(xiàn)的"長(zhǎng)大又變小了的行為"，是兒童對(duì)突發(fā)災(zāi)難對(duì)常見的心理反應(yīng)。對(duì)孩子不理解不明白的事情要用他們能夠理解的方式解釋。

　　（3）接觸愛撫：災(zāi)難使得孩子安全感極度缺乏。要根據(jù)孩子接受的程度，試探性地和孩子多做肢體接觸，擁抱撫摸，握緊雙手等肢體語言，都有助于減少孩子的恐懼感和增加安全感。

　　（4）積極示范：危機(jī)中要盡量避免成年人的應(yīng)激反應(yīng)影響兒童。成年人應(yīng)盡量不要在兒童面前表現(xiàn)出自己過度恐懼、焦慮等情緒和行為，及時(shí)處理自己的壓力和負(fù)面情緒。成年人穩(wěn)定的情緒、堅(jiān)強(qiáng)的信心、積極的生活態(tài)度會(huì)使兒童產(chǎn)生安全感。同時(shí)要給予希望，向兒童承諾，地震會(huì)過去，政府會(huì)安排大人來幫助我們，幫我們重建家園。

　　（5）及時(shí)求助：重大災(zāi)情下，直接受影響的孩子多。要積極觀察、及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，積極請(qǐng)求專業(yè)人士的幫助，避免問題延續(xù)。如果兒童因?yàn)槭転?zāi)引起的心理問題持續(xù)存在，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)科或心理咨詢中心就診。


編輯：黃群
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