對六七歲左右的兒童來說，有些運動項目或動作對他們來說并不合適，比如：
1、拔河。
拔河比賽對抗性強，需要很大的靜止力和耐久力。兒童的心臟發(fā)育還不完善，心肌嬌嫩，很難承受這樣大力量的負荷。另外，拔河還容易造成腕關節(jié)脫臼和軟組織損傷。
2、長跑。
參加能量消耗大的長跑運動容易使和童營養(yǎng)入不敷出，使兒童骨細胞生長速度減慢，妨礙正常的生長發(fā)育。
3、倒立。
盡管幼兒的眼調節(jié)功能較強，但如果經常進行倒立或每次倒立時間過長，會損害眼睛對眼壓的調節(jié)能力。
4、扳手腕。
兒童四肢各關節(jié)的關節(jié)囊比較松馳，牢固性較差，扳手腕容易發(fā)生扭傷。另外，如同拔河一樣，扳手腕時必須屏氣，這樣會使胸腔內壓力急劇上升，靜脈血向心臟回流受阻，靜脈內滯留的大量血液會猛烈地沖入心房，對心壁產生過強的刺激。
