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DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營(yíng)養(yǎng)與保健優(yōu)勢(shì)，如何才能確保孩子攝入達(dá)標(biāo)呢?其實(shí)，這也不是難事，關(guān)鍵在...
? 均衡的營(yíng)養(yǎng)是0-3歲嬰幼兒大腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，營(yíng)養(yǎng)不足可以引起腦重量不足、腦皮質(zhì)變薄、腦細(xì)胞減少、神經(jīng)纖維密度及神經(jīng)元聯(lián)系降低，從而導(dǎo)致頭圍小、智力低、語(yǔ)言和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力不...
判斷孩子維生素的攝取的癥狀 維生素是兒童正常發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，本身雖不產(chǎn)生能量，卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內(nèi)的新陳代謝與生化反應(yīng)。可以說(shuō)，沒(méi)有足量的維生素?cái)z入...
? 陽(yáng)光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過(guò)方式不同，是通過(guò)紫外線照射。科學(xué)家認(rèn)為，在相當(dāng)程度上，蘑菇可能很快會(huì)成為維持骨骼強(qiáng)...
在奶粉紛紛遭遇信任危機(jī)之后，人們?cè)桨l(fā)認(rèn)識(shí)到母乳喂養(yǎng)的重要性。不過(guò)這兩個(gè)月來(lái)，南京市兒童醫(yī)院連續(xù)收治了3名因?yàn)榧兡溉槲桂B(yǎng)導(dǎo)致顱內(nèi)出血的孩子，其中一名已經(jīng)死亡。“這就是母乳喂養(yǎng)的唯...
對(duì)寶寶大腦發(fā)育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現(xiàn)代科學(xué)研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會(huì)直接妨礙大腦的發(fā)育甚至造成大腦發(fā)育畸形。那么，怎樣在日常生...
許多父母為了增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，在兩餐奶食間喂寶寶葡萄糖水，但許多營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家并不主張這樣做。 專(zhuān)家表示：媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開(kāi)水，目的是增加水分?jǐn)z取、潤(rùn)爽口腔、減少喉...
維生素在體內(nèi)的含量很少，但在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中卻發(fā)揮著重要的作用。下面介紹富含各種維生素的日常食品。 富含維生素A的食物有：動(dòng)物肝臟，奶與奶制品及禽蛋，綠葉菜類(lèi)、黃...
每個(gè)人的口味喜好與你所屬的星座之間有著微妙聯(lián)系。與生俱來(lái)的某種體質(zhì)不足，注定了各個(gè)星座的男女要補(bǔ)充相應(yīng)的元素。快來(lái)關(guān)心一下你的美食注意事項(xiàng)吧! 十二星座寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)元素 ...
要保證胎兒的正常發(fā)育，懷孕后，準(zhǔn)媽媽們需要適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素。 孕期必需的營(yíng)養(yǎng)元素 葉酸是與胎兒腦發(fā)育有關(guān)的重要維生素，在孕前和早期補(bǔ)充一定量的葉酸可以防止胎兒腦神經(jīng)管...
如果給孩子口服或注射過(guò)量維生素D，會(huì)導(dǎo)致小腸對(duì)鈣的吸收增加。當(dāng)血鈣持續(xù)在較高水平時(shí)，將使交感神經(jīng)興奮，加上小兒血管壁對(duì)血管緊張素的敏感性較強(qiáng)，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗...
人的一生都需要營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)是生命的源泉、健康的根本，食物則是營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源。不同年齡的人，所需的飲食營(yíng)養(yǎng)也不同。對(duì)于嬰幼兒、學(xué)齡兒童來(lái)說(shuō)，他們?nèi)绻麪I(yíng)養(yǎng)平衡，將會(huì)為一生的健康打好基礎(chǔ)。...
冬季是兒童感冒高發(fā)的季節(jié)，怎樣讓感冒遠(yuǎn)離寶寶呢？研究發(fā)現(xiàn)，有4種營(yíng)養(yǎng)素能有效預(yù)防感冒。 1、 富含維生素A的食物 兒科學(xué)家提出，冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的...
冬季寒冷，很多家長(zhǎng)為了不讓孩子受涼，給孩子穿上厚厚的衣服，不過(guò)衣服太多，給好動(dòng)活潑的孩子帶來(lái)諸多的不便。其實(shí)，真正抵御寒凍的辦法是鍛煉出耐寒的體魄，除了加強(qiáng)體育鍛煉，首先要從食...
當(dāng)你在購(gòu)買(mǎi)奶粉時(shí)，你注意到了嗎？奶粉中的營(yíng)養(yǎng)素越加越多，DHA，ARA現(xiàn)在已不新鮮，一個(gè)陌生的名詞——膽堿又出現(xiàn)了，膽堿是什么呢？起什么作用呢 膽堿是一種強(qiáng)有機(jī)堿，是卵磷脂的組成...
時(shí)下，市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種食用較為方便的奶片，然而專(zhuān)家卻提出告誡，奶片不同于牛奶，不能過(guò)多食用，否則會(huì)造成人體脫水現(xiàn)象，從而危及健康。 上海奶業(yè)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)顧佳升昨天介紹，新鮮...
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