例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行性交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從后方插入的后背位等，都是適合的體位。

　　性交后，如果在正常位的狀態下保持男性器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。

六、高潮與射精的關系

　　分泌堿性液

　　女性的陰道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性交時產生強烈興奮感，感受到高潮時，陰道內就會分泌堿性液。
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當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高潮時，陰道內才可能變為堿性。

　　在堿性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性交時應盡可能達到高潮。

　　多花一點時間進行前戲

　　要怎么做才能使女性感受到高潮呢？這需要夫妻二人互助合作。

　　尤其是男性，為使女性多感受到幾次高潮，必須多花一點時間進行前戲。

　　性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高潮，所以一定要充分放松，盡情享受性交的快感。

　　經常聽人說“性交高手會生男孩”，能夠多花點時間享受性交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。

　　女性達到高潮，需要男性的協助。如果很難達到高潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前戲。

　　如果能感受到2-3次高潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解這一點，從而充分享受前戲的樂趣。

　　但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。

如果老是擔心“沒有高潮的感覺，該怎么辦才好”，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放松的心情享受性交的樂趣。

七、生男生女飲食幫你

　　如果想生男孩時在飲食方面該如何做呢？

　　均衡攝取堿性類的食物

　　根據科學家們對于食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。?
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