飲食法：

　　女孩子的性染色體組合為XX，所以如果想要生女孩的話，就必須要盡量想辦法增加X(jué)精子與卵子相結(jié)合的機(jī)會(huì)，所以準(zhǔn)備懷孕的婦女，應(yīng)該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。
根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時(shí)在飲食方面，婦女應(yīng)該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。

　　生男秘訣

　　·造愛(ài)越接近排卵期越好。

　　·造愛(ài)前，女方需用蘇打水（兩湯匙蘇打粉溶入1公升的水）沖洗下體，以提高陰道的堿性。

　　·女方最好能有性高潮。讓女方先有高潮或與男方一起達(dá)到高潮。

　　·采用從后插入的姿勢(shì)，插入需深。

　　·造愛(ài)前必須禁欲，因?yàn)檫@能產(chǎn)生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機(jī)會(huì)。

　　如果想生男孩時(shí)在飲食方面該如何做呢

　　根據(jù)科學(xué)家們對(duì)于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對(duì)夫婦在家庭計(jì)畫的過(guò)程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來(lái)說(shuō)，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　國(guó)外科學(xué)家最近研究發(fā)現(xiàn)：孕婦在懷孕期間大量進(jìn)食，通常會(huì)生男嬰，同時(shí)出生的男嬰要比女嬰重。

　　研究人員通過(guò)對(duì)244名孕婦進(jìn)行的6個(gè)月的觀察研究表明：男嬰睪丸分泌睪丸激素是懷男嬰的孕婦進(jìn)食量大的直接原因，也就是說(shuō)飯量大的孕婦生男嬰的幾率大。

　　專家表示：新生的男嬰比女嬰重，這一普遍現(xiàn)象將有助于對(duì)孕婦懷孕期間嬰兒性別的認(rèn)別。懷有男嬰的孕婦在懷孕期間要消耗體內(nèi)10％以上的卡路里和8％以上的蛋白質(zhì)。孕婦必須通過(guò)吸收大量碳水化合物和動(dòng)植物脂肪來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)能量。研究數(shù)據(jù)也表明，在胚胎中的男嬰要比女嬰需要更多的營(yíng)養(yǎng)和能量。

　　懷孕困難的女性易生男孩

　　《英國(guó)醫(yī)療期刊》2005年12月19日?qǐng)?bào)道，荷蘭一個(gè)研究小組發(fā)現(xiàn)，懷孕困難的女性要比那些容易懷孕的女性更有可能生男孩。

　　荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)的流行病學(xué)家呂克·史密茨帶領(lǐng)研究人員對(duì)5283名在2001年7月至2003年7月間生育的女性進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中498名婦女花了一年多時(shí)間才受孕，她們生男孩的比例為58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的幾率為51%。

　　研究人員認(rèn)為，從全球范圍來(lái)看，男嬰的出生率一直多于女嬰。這是由于帶Y染色體的精子體積更小、更靈活，因此更容易穿過(guò)宮頸黏液與卵子結(jié)合。而此前的研究曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)，女性宮頸黏液的黏度因人而異，黏度越高的人越不容易懷孕。所以史密茨對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)解釋說(shuō)：“宮頸黏液黏度較高的女性雖然受孕困難，但在較長(zhǎng)一段時(shí)間里，帶Y染色體的精子穿過(guò)宮頸與卵子結(jié)合的概率更高，所以生育男孩的幾率更大。