??? 問：也就是說她選擇搬到醫院宿舍住，這是個錯誤決定？

??? 張：她回避了問題，這對她自己好不好？肯定不好。搬走了，問題還在，她一樣內心存著很大的委屈，同時自己再遇上困難，就必須獨自面對了，假如一個人帶孩子，工作上又遇到新的難題怎么辦？當然我們說有一部分人，心理承受能力足夠強大，能力也強，但是人總是需要和周圍人共處的，需要朋友、家人的照應和支援，這對任何人都很重要。

??? 問：您是說生育不久的年輕母親不能放棄“社會支持系統”？

??? 張：是的。所以她應該把想法跟丈夫講。她說丈夫不了解她，不信任她的話，那么同樣道理，在尊重對方的基礎上，盡可能把想法說出來，說一次兩次可能遭到反對，但仍然要堅持面對這個問題，最終讓對方關心你，而不是徹底回避，放棄了尋求家人的支持。逃避只會讓問題嚴重、矛盾惡化。

??? 現在社會支持系統也是多方面的，有條件的可以通過網絡、電話咨詢，尋求建議和幫助，再嚴重的，可能需要專業機構，因為咨詢有局限，不能提供諸如藥物治療等等。

??? 問：說到藥物，產婦服藥會不會在喂奶時對孩子有不好的影響？

??? 張：任何時候都要判斷問題的主要矛盾，假設一個患者的情緒問題已經很嚴重了，她為了哺乳而拒絕接受必要的治療，那么遭受影響的仍然是小孩、她自己還有家人。如果到了接受抑郁治療的階段，這個就成了育兒期間的主要矛盾，其他問題可以用別的途徑解決，例如暫時不用母乳喂養改用牛奶。尋求專業機構支持的必要性就在于，讓醫生幫助你和你家人判斷，什么情況該采取什么方案，對大家最有利。

??? 給準爸媽的建議：做好心理準備

??? 問：您有什么建議能讓今年的準媽媽們防患于未然嗎？

??? 張：一方面多了解相關知識，另一方面盡量令自己開朗、豁達，正向、積極地看問題，降低自己對別人、對外界的要求。當然我們說改變性格很難，所以需要做好充分的心理準備，預測很多可能發生的情況，尋求家人支持。如果有壞的情緒發生了，能否宣泄出來，自己主動跟家人談一談，讓家人恰當地關懷我，還有就是可以打電話或者找專業機構咨詢。

??? 問：孩子父親有沒有“產后抑郁”的？

??? 張：有。剛好我最近看到過國外的報道，研究結果說產后抑郁的男性比女性人數上低4%左右。這里有兩方面原因，一來對父親自己這同樣是一個重大的生活事件，二來有不少女人當了媽媽之后全部精力都投注在小孩身上，對丈夫關懷減少。