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??? 生產以后，隨著胎盤的排出，子宮也變成原采大小。但是，它還 是需要大約6周的時間，才能完全收縮至最初的大小與重量。這收縮的過程稱為復舊。當子宮復舊時，子宮內部不需要的東西會排出。

??? 產后會陰的恢復

??? 陰道與肛門之間的皮膚與肌肉所形成的部位叫會陰，假如該處有縫合口，或是在生產時，嬰兒的頭部通過所造成的淤血，會陰部會在最初幾天感到非常疼痛，在此，提供一些改善的方法。

??? 在休息的時候，花一些時間平躺，以減輕肌肉負擔，假如用臉盆或蓮蓬頭盛水清洗會陰部，要確定水流的方向是由前至后，否則很可能將肛門的排泄物沖到會陰部位。在使用衛生紙的時候，擦拭的方向也是由前向后，以避免先前接觸過肛門的衛生紙碰到陰道。

??? 在醫院里，衛生毛巾應該置于封閉的塑膠袋中，再置于衣物箱中，并小心地處理。

??? 產后陰道的恢復

??? 1。分娩時，因為胎兒通過而被撐開的陰道壁，腫脹并出現許多細小的傷口，分娩后l-2天排尿時感到刺痛，1周后恢復。擴大了的陰道產后1天就能縮緊。

??? 產后子宮的恢復

??? 分娩時，為使胎兒的頭部容易出來，施行會陰切開等手術。這些傷口，分娩后立即縫合。有時傷口會在頭1—2天痙攣，但不必擔心。縫合的傷口，大約在4—5天內拆線。此外骨盆底部的肌肉緊張，也會在4—8周左右得到恢復。