??? 身體笨重

??? 有的孕婦直到臨產(chǎn)都覺得很靈活，可有的孕婦到了孕后期就感覺到很笨重了，坐著起來困難，躺著起來時都需要丈夫幫忙，就連上衛(wèi)生間都感覺費勁。每個孕婦在孕期的表現(xiàn)和感覺都不一樣，感覺笨重也不能證明什么；感覺還很靈活，也不能像沒懷孕前那樣，想干什么就干什么，到了孕后期要注意安全。

??? 洗澡時一定要防止滑倒。隨著腹部增大，你的重心發(fā)生改變，洗澡間的地板比較滑，加上你穿著不跟腳的拖鞋，如果不注意就容易摔倒。盡管胎兒有羊水保護，也有導致早產(chǎn)的危險。

??? 最好不穿拖鞋，盡管拖鞋很方便，卻存在不安全隱患。無論你是否感覺笨重，都不要登高，請記住：站立時，不要讓你的任何一只腳離開地板，這是最保險的。由于重心的改變，你很容易被腳下的障礙絆倒，即使是一根小樹枝、一塊小石子也要避開。所以，不要在光線不好的晚上逛街散步。

??? 現(xiàn)在，你得到周圍人的幫助，是很正常的事情，不要不好意思接受。不要勉強做你難以勝任的事情，安全是第一位的。縱使胎兒沒有那么脆弱，你也沒有那樣嬌氣，防患于未然總是好的，預防早產(chǎn)很重要，如果胎兒這時出生，存活的希望非常渺茫。