??? 及時(shí)的孕期檢查是讓高齡媽媽安心的重要途徑，一些高端產(chǎn)院推出的“定制產(chǎn)檢”受到“三高”媽媽們的青睞。所謂“定制化產(chǎn)檢”是指一種更個(gè)性化、更私密的產(chǎn)檢服務(wù)，它強(qiáng)調(diào)孕期產(chǎn)檢過(guò)程的個(gè)性化，包括根據(jù)自己的時(shí)間安排預(yù)約產(chǎn)檢時(shí)間、擁有個(gè)人孕期醫(yī)生全程咨詢?cè)衅趩?wèn)題、每次產(chǎn)檢都是孕婦個(gè)人和醫(yī)師之間的全方位溝通、產(chǎn)檢過(guò)程都是讓孕婦身心愉悅的過(guò)程。通過(guò)更認(rèn)真的專家、更精細(xì)的服務(wù)、更精良的設(shè)備來(lái)保障個(gè)性化、專業(yè)化和準(zhǔn)確化，這一系列的定制化服務(wù)，注定了產(chǎn)檢的高價(jià)值和高費(fèi)用。

??? 產(chǎn)后擔(dān)心難以恢復(fù)？產(chǎn)后瑜珈讓您高枕無(wú)憂

??? 傳統(tǒng)婦產(chǎn)醫(yī)院更關(guān)注母嬰健康，對(duì)媽媽產(chǎn)后全方位的恢復(fù)方面做得較少。不少“三高”媽媽在孕前就是健身、美容的忠實(shí)愛(ài)好者，保持良好身體狀態(tài)和精神狀態(tài)對(duì)她們來(lái)說(shuō)十分重要。那么在孕期應(yīng)該如何做才能有利于產(chǎn)后康復(fù)？產(chǎn)后又需要進(jìn)行哪些恢復(fù)訓(xùn)練呢？從訓(xùn)練計(jì)劃到飲食搭配，都需要專業(yè)的人員給予科學(xué)的方案。

??? 如今，高端產(chǎn)院都設(shè)有產(chǎn)后恢復(fù)中心，以滿足孕媽媽們的需要，重視從孕中到產(chǎn)后的整體訓(xùn)練方案。比如孕期瑜珈、產(chǎn)后瑜珈等課程項(xiàng)目，也越來(lái)越受到孕婦特別是“三高”媽媽們的重視。更多的“三高”媽媽，通過(guò)自己和教練的一起努力，和年輕媽媽們一樣，當(dāng)上了“漂亮辣媽”，開(kāi)心自信地面對(duì)當(dāng)媽媽的日子。

??? “三高”媽媽如何巧避險(xiǎn)？

??? 產(chǎn)科專家教您幾招：1、縮短產(chǎn)前檢查間隔時(shí)間；2、謹(jǐn)慎對(duì)待預(yù)產(chǎn)期前的一個(gè)月；3、一定要避免超大胎兒；4、快樂(lè)能戰(zhàn)勝一切；5、慎選分娩方式助順產(chǎn)等。