????? 第三個月

　　懷孕3個月，準媽媽的妊娠反應有所減弱，胃口會有很大的變化，而且體形也開始出現變化，準爸爸你可要著重：

　　1、妥善安排好妻子的飲食，培養她良好的飲食習慣，攝入均衡營養，為寶寶的成長打好基礎。

　　2、陪妻子到醫院做第一次的孕期檢查，了解系列的孕期保健信息。

　　3、幫妻子規律作息，養成良好的生活習慣。

　　4、多給妻子鼓勵和贊揚，幫助她建立面對以后孕期生活的信心。

　　第四個月

　　告別了孕早期，準媽媽迎來了感覺稍許舒服一點的孕中期。這段時間，準媽媽顯得比較有活力，可以感覺到胎動。而且，夫妻兩人可以適當地過性生活，但是由于準媽媽對胎兒的顧慮而引起的不同程度的性欲下降，準爸爸要給予體諒:

　　1.每天早晨陪妻子到附近的公園或者綠地廣場散步，呼吸新鮮空氣，督促妻子多曬太陽。

　　2.和妻子一起閱讀指導書籍，找些輕松的節目共同參與，豐富妻子生活的情趣。

　　3.如果妻子是在35歲以上懷孕，曾經有流產和死產史，應陪她到醫院做羊水穿刺檢查。

　　4.督促妻子遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。

　　5.挑選舒適的平跟鞋和漂亮的孕婦裝送給妻子當禮物，讓她感受你對她的愛。

　　第五個月

　　5個月的胎兒感覺器官發育迅速，從這個月開始有了味覺、聽覺和視覺。所以這個月開始可以全方位地對寶寶進行胎教。準爸爸應該為寶寶做到：

　　1.和妻子一起胎教，每天跟胎寶寶說話，“撫摸”寶寶，給寶寶聽胎教音樂。

　　2.協助妻子做好孕期的自我監護：量體重、數胎動。

　　3.保持居家環境的安靜，讓妻子遠離強烈的噪音，以免造成寶寶的不安。

　　4.如果妻子身體情況允許，準爸爸可以安排一次短期的旅行，減緩妻子的憂慮和不適。

　　第六個月

　　懷孕六個月的準媽媽會發現從這個月開始體重飛速增長，身體也跟著變化，腹部膨大，行動開始不方便了，面對這些變化，有的準媽媽會感到沮喪，不適應，情緒經常不穩定 。

　　準爸爸在這個月要做到：

　　1.學會傾聽和贊美，多聽妻子的傾訴，經常贊美她，告訴她你喜歡她懷孕的樣子，懷孕的女人是最漂亮的。

　　2.對妻子保持良好的情緒，不要惹妻子生氣。

　　3.可以著手陪妻子一起計劃嬰兒房的布置，一起挑選嬰兒用品，讓妻子感受到丈夫共同參與的欣慰。