均衡開發三要素

　　1　攝入足量營養

　　小寶寶從出生開始大腦就不斷地需要吸收各種幫助大腦發育發展的營養元素，特別是DHA，這些營養元素對腦部和視覺發育非常重要。英國腦營養研究所克羅夫特教授和日本著名營養學家奧貼美教授最早揭示了DHA的奧秘，他們的研究結果表明：DHA是人的大腦發育成長的重要物質之一。人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，DHA作為一種必需脂肪酸，它占了大腦脂肪總量的30-45%，對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用尤為顯著。自上世紀90年代以來，DHA一直是嬰幼兒營養品的一大焦點。

　　然而，DHA只大量存在于海產品中，人體無法自行合成。而且，由a-亞麻酸轉換為DHA的轉換率比較低。處于哺育期的嬰兒可從母乳中直接獲取DHA或給他喂養含有科學驗證水平的DHA的配方奶粉，以滿足嬰兒腦部發育黃金期的營養需求。

　　美國營養學專家貝茲的試驗證明，嬰兒期補充“科學驗證水平”DHA的寶寶。在這個月時智力發展指數較沒有補充的寶寶要高7分。4年后，對同一批參與測試者再次進行全方位IQ跟蹤測試，這一群補充了“科學驗證水平”的DHA寶寶仍然可以高7分。可見，DHA對于智力發展的持續作用。

　　2　關鍵期啟智教育

　　嬰兒在不同的階段，大腦重點吸收的信息也各有側重。父母可結合寶寶腦部發育關鍵期的特點，以啟智類游戲和玩具作引導，通過科學的訓練和學習方法，向寶寶輸送精神營養，幫助寶寶在智商發展大道上從容邁出第一步。例如8個月，寶寶開始認知物體形狀了，父母可以用大小不同的圓環和寶寶一起做游戲，讓寶寶依次放好散落的圓環，可以鍛煉寶寶辨認物體的形狀和大小、精細動作的操作以及解決問題的能力。

　　3　親子互動溝通

　　在寶寶玩游戲的同時，父母的參與很重要。因為父母的愛心和耐心能夠很好地誘導寶寶投入到游戲當中，將精神營養和物質營養有機地聯系起來，給予寶寶最大的安全感和最好的心靈溝通。

　　在以后的文章中我們將介紹如何根據這三要素去均衡開發寶寶的左右腦，促進寶寶的IQ發展。