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小魚蛋卷(適合22?24個月寶寶)
材 料
魩仔魚25克·雞蛋1個·油1匙
做 法
·魩仔魚洗凈后，以滾水略燙過備用。
·鍋中加入1匙油，將雞蛋打散煎成蛋皮。
·將魩仔魚包入蛋皮中，切成小段即可。
小小叮嚀，大大貼心
魩仔魚的含鈣量很豐富，對孩子骨骼的生長及發育都有幫助。
★營養成分分析★
糖類(克) 蛋白質(克) 脂肪(克) 熱量(大卡)
0 12.6 12.4 162
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