“生個娃娃掉顆牙”這是老一輩人常說的話，雖然沒什么科學依據，卻也道出一個事實：由于準媽媽在懷孕期的各種反應和飲食習慣的改變，很多準媽媽的牙齒容易受到損壞，如果不注意保護，甚至會出現寶寶出生后壞掉幾顆牙的現象。
小牙齒有大風險
2個月前，肖女士正在生長的一顆智齒經常發炎，雖然時而疼痛，但忍忍也就過去了，所以她一拖再拖一直沒去治療。可懷孕兩個月后，肖女士的這顆智齒的疼痛程度卻愈演愈烈，甚至到了難以入眠的地步。肖女士把心一橫，決定將其拔掉。可醫生卻告訴她：孕期拔牙存在很多風險，必須等到產后才能進行創傷性手術。這是肖女士始料未及的。一顆小小的牙齒和“懷孕”一相遇，怎么就能發生那么大的“化學反應”呢？
為了減緩肖女士的疼痛，醫生給她做了局部處理，而要進行徹底的治療，還得等上個一年半載。在這期間，依照醫生的囑咐，肖女士必須特別注意口腔的清潔。早晚刷牙后必須認真沖洗齦袋(見名詞解釋)，餐后要及時漱口，飲食上還要少吃油炸等刺激性食物。為了不讓疼痛復發，肖女士要做的功課比口腔正常的孕婦要多得多，這讓她又后悔又苦惱。
據了解，智齒大多在18歲以后萌出，智齒在萌出過程中，常常引起急、慢性癥，就是“智齒冠周炎”。智齒冠周炎最易發生在20~35歲之間，而這個年齡段恰好是育齡婦女選擇懷孕的年齡，所以孕婦很容易受“長智齒”的困擾。南寧市婦幼保健院口腔科醫師何桂娟表示，要想防治智齒冠周炎的發生，應在孕前將口腔中的阻生智齒拔除。
準媽媽最易出現口腔問題
王女士懷孕快8個月了，因為喜歡吃杏仁，平時經常用牙齒咬杏仁的殼，最近她突然發現牙齒松動得厲害?？赏跖坎唤?，自己懷孕前也經常這樣咬杏仁殼，并沒有這種現象發生，這難道和懷孕有關？
何桂娟解釋說，王女士出現牙齒松動，是由于準媽媽的口腔衛生不良的緣故。準媽媽在懷孕期間，由于鈣質補充不足，使牙槽骨質相對松軟，牙齒與牙槽骨連接的牙周韌帶也會松懈。一般情況下，孕婦口腔內的細菌約為正常人的2.5倍，其產酸菌的數量也比正常人高出2倍。如果準媽媽在孕期不注意口腔衛生，牙齦會有炎癥出現，以至牙齒出現松動。
除此之外，孕期容易患的口腔疾病還有齲病、妊娠期牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等，但往往由于不重視，在懷孕前沒有得到及時的治療，而導致在妊娠期集中大爆發。那么，在這個婦女一生中生理和心理變化較大的時期，準媽媽應注意哪些口腔問題？何桂娟表示，妊娠期婦女容易出現以下口腔問題：
1、孕婦的內分泌系統的生理變化，如激素的改變，容易使口腔軟組織發生炎癥反應，出現牙齦腫脹與炎癥，醫學上稱為“妊娠期牙齦炎”。
2、孕婦出現妊娠性嘔吐會使唾液酸性增加，導致保護在牙齒表層的牙釉質脫礦，從而增加患齲病的可能。
3、孕婦在妊娠期的日常生活不規律，飲食攝取的次數和量均增加，以及偏食等，再加上口腔衛生護理不及時，容易造成孕婦的口腔抵抗力下降。
4、妊娠期體質下降，疲勞，或妊娠反應太重，使有的孕婦忽視口腔衛生的維護。
5、智齒大多在18歲以后萌出，智齒在萌出過程中，常常引起急、慢性癥，就是“智齒冠周炎”，智齒冠周炎最易發生在20~35歲之間，而這個年齡段恰好是育齡婦女選擇懷孕的年齡，所以孕婦很容易受“長智齒”的困擾。
孕前應做口腔檢查
“你做口腔檢查了嗎？”準備懷孕的婦女到醫院做孕前檢查，醫生都會這樣提醒。雖然口腔檢查并沒有列入孕前檢查的常規項目，但醫生都會建議準備懷孕的婦女到口腔科檢查牙齒，因為妊娠期口腔問題對胎兒有非常不利的影響。有研究報告指出，妊娠期牙齦炎并不是所有的孕婦都會有，口腔狀況良好的孕婦沒有局部刺激的存在，并不會引起牙齦炎；而如果孕婦患有牙周病可能會導致嬰兒早產或出生時低體重，如果孕婦懷孕前患有牙周病，到了妊娠期會由于激素的改變促使某些致病菌孳長，使牙周病更加嚴重。
另一方面，如果孕婦因牙痛而進食不易，會導致營養不均衡，從而間接地影響胎兒的健康。因此，準備懷孕的婦女應該在懷孕前接受口腔健康檢查，建立一個健康的口腔環境，從而避免在懷孕期間因為發生口腔急癥所帶來的治療風險。
孕期治牙須慎重
周女士曾患過急性牙髓炎，發作起來可真是痛不欲生，由于工作忙沒時間看牙醫，她自己買止痛藥、消炎藥吃了整整一個星期，好不容易才挨過去。好了傷疤忘了痛，直到計劃懷孕，周女士也沒再去看牙。一次聽朋友說孕期不宜看牙，她這下慌了神，趕緊到醫院進行口腔檢查。醫生說幸好她在懷孕前來了，否則牙髓炎再發作，只能等到產后再治療了。
何桂娟說，準媽媽治療牙齒應慎重，特別是孕早期和孕晚期，最好選擇在懷孕前治療牙病。因為一旦患了牙病，無論是藥物治療還是實施創傷性手術，對于孕婦而言都有一定的風險存在。如果準媽媽在孕早期和孕晚期牙齒有不適，可請牙醫做暫時性處理，非治療不可時，也應在孕中期治療。
在孕早期，即1~3個月，是胎兒的重要器官形成的三個月，若在此時進行X光線檢查，可能會造成自然流產或畸形兒。所以此時只做一些緊急處理，不會做太過復雜的處置。
在孕中期，即4~6個月，可做侵犯性不大的牙科處理，一般只選擇局部麻醉，避免全身麻醉。
在孕晚期，即7~9個月，也只適合做緊急處理，在這個階段進行口腔創傷性手術容易導致寶寶早產。
準媽媽保護牙齒有講究
既然我們知道了準媽媽保護牙齒的重要性，不妨來看看應該怎么保護牙齒吧。何桂娟指出，準媽媽的牙齒保護以下6點不可忽視：
1、太甜的東西少吃。糖對齲齒的發生起一定的作用，特別是蔗糖。飯前1~2小時吃糖，會使食欲減退，長期下去，會發生與牙齒構造有關的營養不良，牙齒組織結構薄弱，所以在飯前饑餓時吃糖，牙齒就容易被齲壞。另外，口腔是一個多菌的環境，有些細菌可以利用蔗糖合成多糖，形成一種粘性很強的細菌膜，這種細菌膜附在牙齒上很不容易清除掉。久而久之會使牙齒脫鈣，軟化腐蝕。
2、酸的食物要合理吃。很多準媽媽懷孕期間喜歡吃酸東西，但懷孕期間吃酸也要講究科學性，有的酸性食物不宜多吃。酸的食物容易使牙齒被侵蝕，變得脆弱而敏感，患上酸蝕癥。準媽媽可選擇西紅柿、橘子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等果蔬代替酸性食物，既能改善妊娠期腸胃不適癥狀，也能增進食欲，加強營養。
3、早晚有效刷牙，保證刷牙時間在3分鐘以上。牙刷要選擇刷頭比較軟的保健型牙刷。刷牙時應避免用力過大，避免牙齦損傷、退縮。
4、不建議用牙簽剔牙，可運用牙線，牙線能更徹底的清除牙垢。
5、經常給牙齦進行按摩。用食指在牙齦上輕輕按摩，從外到內，從上到下。
6、多喝奶制品。奶制品是我們所需要的鈣質和磷質的最好來源，牙齒釉質和牙槽骨質的主要礦物質材料。
醫生建議，孕前要做好口腔檢查。
