水中分娩是在無菌產房中進行，房中擺放著分娩浴缸，還有一張休息床、一張產床、一個寶寶箱。分娩缸的獨特之處在于：分娩缸邊上有按鈕，可以升降缸體，使浴缸與產床等高，便于產婦在水中分娩完從分娩缸移至產床處理胎盤等事宜；分娩缸的水保持在37℃左右，讓待產的孕婦覺得溫暖舒適；外面的水經過處理后才放進分娩缸，完全無菌，可以直接飲用，缸內有多個凹凸不平的地方，孕婦可以利用這些地方采取不同的姿勢分娩，如跪著、蹲著或趴著。
水中分娩對產婦來說，可以減少創傷，加速恢復。泡在溫水里的人，身心都會比較鎮靜放松，這對于促進產婦宮頸擴張，調動產婦身體的自然節律都有好處。水的浮力可以讓人肌肉松弛，也有利于把更多的力量用于子宮收縮，加速產程。
對初生嬰兒而言，水中狀態與母體內泡在羊水中的感覺很類似，這對孩子的感覺過渡十分重要。由于水中活動更便于孕婦采取一些不同的姿勢幫助骨盆松弛，讓胎兒更容易通過產道。同時，水中分娩的時間較短，還能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險。
當然，也并非每個孕婦都適合水中分娩。比如，孕產婦有感染性疾病、心臟病，以及孕婦骨盆狹小，年齡過大(33歲以上)，或者發現胎兒不健康、胎位不正，或者胎兒過大時，也不宜水中分娩。水中分娩過程中，一旦發現胎兒心跳不正常等現象，產婦需要馬上離開浴缸，轉移到產床上去處理。
