經過漫長的十月，妻子就要在滿懷期待中親歷分娩的疼痛。此時此刻，妻子往往會很緊張，而緊張情緒不利于順利分娩。怎么辦？分娩是你和妻子人生中的一件大事，如果你能與她共同經歷分娩的過程，不斷地給予她鼓勵和呵護，會有助于妻子順利生出心愛的寶貝。那么，怎樣與妻子共同大戰分娩關呢？
妻子開始出現陣痛時
子宮剛開始出現規律性收縮，疼痛特點是每次疼痛間隔較長，持續時間也較短。
幫妻子大戰分娩關Tips：
1.你在接到妻子的通知后要盡快回家，并把妻子送到醫院去。
2.去醫院時帶上早已準備好的住院用品，包括你準備陪伴妻子入院的生活梳洗品，如毛巾、牙刷等。
妻子陣痛越來越加劇時
隨著子宮收縮逐漸加緊，疼痛的特點是每次間隔縮短，疼痛卻加劇了，規律性的宮縮開始出現，妻子會因越來越頻繁的陣痛而最為痛苦。
幫妻子大戰分娩關Tips：
1.這一時期腹部疼痛特別難忍，使妻子產生恐懼、焦慮情緒，更加重疼痛感，影響有效宮縮。這時你要握著妻子的手不斷地撫摸，隨時鼓勵并說安慰話語，如“不要害怕”“別緊張，很快就會好”“我愛你”等，不讓她感到孤立無援。
2.在宮縮痛開始時，你可以提醒妻子均勻地做腹式呼吸，即深深地吸氣，然后慢慢呼氣。
3.疼痛持續并劇烈時，可幫助妻子按摩頭部、肩部、背部、腰骶部等處的肌肉，以緩解疼痛。
4.幫助妻子洗溫水浴、用熱毛巾濕敷腰腹部；與她交談、聽音樂、唱歌；讓妻子呻吟、看電視，也有利于減輕腹痛。
5.在陣痛早期，你要陪伴妻子盡可能地多走動走動，促使胎頭下降，縮短產程，而且多變換體位，如站、蹲、走等，避免平臥在床。
6.在宮縮陣痛間歇，你要鼓勵妻子多攝入飲料及易消化食物，如牛奶、巧克力、雞蛋、面湯等，并勤于排尿，抓緊時間休息，保持充沛體力和精力。
