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胎教，優(yōu)生寶寶必修課

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什么是胎教？

防止不良主觀和客觀因素對(duì)胎兒的影響，為胎兒創(chuàng)造健康成長(zhǎng)的內(nèi)外環(huán)境。

直接胎教是對(duì)胎兒感覺(jué)器官的良性刺激，為出生后的繼續(xù)教育奠定基礎(chǔ)。信息刺激也能架起父母與胎兒的溝通橋梁，有利于出生以后建立起密切的親子關(guān)系。

為什么要做胎教？

原因一：胎兒發(fā)育不僅影響兒童期，更可持續(xù)到成年期，據(jù)近年來(lái)的科研報(bào)道：胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的孩子與某些老年性疾病有關(guān)，如高血壓、冠心病、糖尿病、老年性癡呆等。

原因二：胎兒在母體子宮內(nèi)經(jīng)過(guò)40周才來(lái)到世上，是胎兒發(fā)育的小環(huán)境，而母親所處的生活環(huán)境和工作環(huán)境是胎兒發(fā)育的大環(huán)境。大小環(huán)境的變化，都會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、身心健康發(fā)育發(fā)生影響。胎教就是為孕婦創(chuàng)造良好的身體條件(包括營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、心理環(huán)境)和生活環(huán)境，從而使胎兒的發(fā)育環(huán)境達(dá)到最優(yōu)化。

原因三：胎教促進(jìn)大腦發(fā)育。大腦發(fā)育不僅需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還需要信息刺激。感覺(jué)器官接受良性刺激越多，大腦細(xì)胞分裂增生也就越多，人的今后整體潛能也越來(lái)越大。胎教的良性刺激擴(kuò)大了孩子智力開(kāi)發(fā)的潛力。

六大胎教法

營(yíng)養(yǎng)胎教

合理平衡的營(yíng)養(yǎng)是做好胎教的前提。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響母體和胎兒的健康：營(yíng)養(yǎng)過(guò)多可使母親肥胖和胎兒過(guò)度增長(zhǎng)體重成為巨大兒，從而增加新生兒的多種并發(fā)癥。

情緒胎教

孕婦接受美感和愉快心情都可以產(chǎn)生潛移默化的作用，有助胎腦健康發(fā)育。

音樂(lè)胎教

改善腦部供血，優(yōu)美的音樂(lè)可促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，提升孩子對(duì)音樂(lè)的敏感性。使人產(chǎn)生美好遐想的曲調(diào)如部分古典音樂(lè)，舒緩、平和、寧?kù)o的旋律，符合心跳節(jié)拍的節(jié)奏，中等音量，適合做胎教音樂(lè)。

語(yǔ)言胎教

父母可以把聽(tīng)到的、看到的、想到的美好事物通過(guò)自己聲音傳遞給胎兒。語(yǔ)言胎教是父母與胎兒建立聯(lián)系最佳通道。

膚觸胎教

觸摸訓(xùn)練可促進(jìn)胎兒的動(dòng)作能力，通過(guò)對(duì)胎兒皮膚的刺激，能傳達(dá)到大腦，促

進(jìn)大腦發(fā)育。