合適的學步鞋
當寶寶學會走路，開始滿屋子“瘋跑”的時候，可以帶寶寶到戶外進行活動了，這時給寶寶挑選一雙適宜的學步鞋非常重要。
1. 買鞋最重要的就是尺寸。正確量好寶寶的尺寸很關鍵。在鞋店有專門的量腳器，在家可以用尺子。購買的時候可以向有經驗的售貨員請教，一般而言，學步鞋適宜的大小應該是鞋長于寶寶大腳趾的12—16毫米，寬度是所有腳趾平躺的距離。寶寶最長的腳趾與鞋尖之間應該有約兩厘米的空隙，或寶寶腳趾碰到鞋尖，腳后跟可塞進大人的一個手指。
2. 學步鞋的質量要牢固，面料要柔軟。布面、布底制成的童鞋既舒適，透氣性又好；軟牛皮、軟羊皮制作的童鞋，鞋底是柔軟有彈性的牛筋底，不僅舒適，而且安全。父母在給寶寶挑選鞋子的時候，可以用手摸摸看鞋底，按壓一下是否柔軟，太過硬底的鞋不但穿著不舒服，還會妨礙小腳丫的正常發育。至于人造革、塑料底的童鞋盡量不要選擇，因為它既不透氣，還易滑倒摔跤。
3. 剛學走路的寶寶，穿的鞋子一定要輕，鞋幫要高一些，最好能護住踝部。會走以后，可以穿硬底鞋，以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋為宜。
4. 寶寶宜穿寬頭鞋，以免腳趾在鞋中相互擠影響生發育。鞋子最好用搭扣，不用鞋帶，這樣穿脫方便，又不會因鞋帶脫落，踩上跌跤。盡量不要選擇有跟及造型奇怪的鞋子，寶寶的骨骼、關節都很柔軟，不合適的鞋型會壓迫寶寶的腳，從而導致變形。
5. 定期更換鞋子。在4歲之前，小腳丫都是以每年長1厘米的速度飛快成長。因此每3個月要為寶寶測量一次腳的尺寸，或是按壓鞋的前部，感覺寶寶的腳趾頭頂到鞋頭了，那就意味著這雙鞋該“下崗”了。
6. 給寶寶買鞋時，同樣應試穿、試走，讓小腳丫自己體會鞋子的舒適程度，寶寶的第一反應便是最好的尺度。
小腳丫的按摩
嬰幼兒腳的底部，分布著與身體臟器相關的血管和神經，還有許多穴位，按摩腳底可以疏通經絡，預防疾病。你可以在寶寶每次沐浴后，給小腳丫一次按摩的享受。
1. 用一只手托著寶寶的腳后跟，另一只手的拇指按摩腳底。
2. 用另外四個手指的指肚沿著腳后跟向腳趾頭按壓移動。循環幾個回合。
3. 依次輕輕轉動寶寶的腳趾頭。
4. 重復上述步驟，按摩寶寶的另一只腳。
注意：給寶寶腳底按摩時，力道要控制好，手法不可太重。
