營造有利于專注的家居環境
1. 營造溫馨的家庭生活
家人和睦,是讓孩子感到快樂、安全的首要條件,在這種環境下,寶寶身心健康,做事情也更能集中注意力。
如果家人不合,經常爭吵、或父母離異,寶寶的心靈會受到不良影響,這種不良影響也會在注意力上表現出來。
2. 給予不受打擾的環境
寶寶專心做一件事時,不要總去打擾他,比如他在玩積木時,不要一會叫他喝水,一會叫他吃蘋果,人為地干擾他的注意力,而應當讓他安靜地玩一會兒。
3. 除掉影響注意力的東西
如果寶寶在玩小汽車,就不要在旁邊放上毛絨玩具、拼插玩具等,這樣的話,可能寶寶玩著小汽車,眼睛又盯上了其它的玩具,結果是哪樣都玩不了多會兒,哪樣對他都沒有吸引力。
4. 合適的光線
如果寶寶和媽媽一起看書,那合適的光線是必須的。不能在陽光直射的地方讀,也不能在較暗的燈光下讀,這種不適的環境會讓寶寶無法集中注意力。因此,閱讀時光線要柔和,讓眼睛感覺舒適。
5. 柔和的心靈音樂,以古典音樂為佳
完全的安靜并非就是最好的??梢砸暫⒆拥那闆r在玩耍的地方播放柔和的音樂,安定孩子的心靈。據說古典音樂最有效果。
6. 美麗的綠色
家中多擺些綠色的觀葉植物,有助情緒的緩和及安定,緩解不安情緒。
7.整潔、安靜的環境
物品擺放有規律、有秩序,居室安靜無噪音、無過多的人吵鬧、聊天。