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經常憋尿是一種有損健康的不良習慣。要知道，憋尿對女性造成的危害比男性更大。
女性由于腹腔內器官結構較復雜，女性的泌尿系統比男性更容易遭受病菌侵襲。憋尿會影響膀胱功能，造成尿路感染，出現頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀；還會對生殖器官產生許多不利影響。因為，女性內生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內，關系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經常憋尿，子宮后傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經血流出，可導致嚴重的痛經癥狀。
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