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??? 分析：營養(yǎng)不良、脂肪太少的確會(huì)使得女性月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)，從而影響女性的排卵規(guī)律，過度減肥可能會(huì)影響受孕幾率。另一方面，高脂肪食物會(huì)使體重上升。近年來對(duì)肥胖者不孕的研究較多，普遍認(rèn)為引起不孕的主要原因是排卵障礙，表現(xiàn)為無排卵、排卵延遲和稀發(fā)排卵等。肥胖婦女的不孕有中樞性因素(精神情感障礙、下丘腦機(jī)能障礙)和卵巢性因素，這些因素引起的排卵障礙在不孕癥中占有相當(dāng)比例。由此可見，肥胖同樣也會(huì)造成女性經(jīng)期紊亂，排卵障礙。
??? 對(duì)策：通過飲食改變?nèi)梭w內(nèi)的酸堿度，創(chuàng)造一個(gè)適宜于精卵結(jié)合的環(huán)境?？沙砸恍┧嵝允澄锘蚋缓}、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷雜糧、水產(chǎn)品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點(diǎn)心、各種果汁、栗子，以及糧食中根莖類，如白薯、土豆等。專家建議，女性最好將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%范圍之內(nèi)，這樣懷孕的幾率將會(huì)增加。
??? 個(gè)案3、頻繁人工流產(chǎn)留下“后遺癥”
??? 一些外企有不成文的規(guī)定，女員工如果懷孕將會(huì)失去現(xiàn)在的職位，還有可能被炒魷魚。白葉結(jié)婚五年都不敢要孩子，避孕不當(dāng)做過3次人工流產(chǎn)，其中一次人工流產(chǎn)后，不注意個(gè)人衛(wèi)生，生殖道出現(xiàn)了炎癥，但一直沒去醫(yī)院看病，只是在藥房買點(diǎn)消炎藥。去年，白葉已經(jīng)34歲了，她為了要孩子，專門辭了職，可就是一直懷不上。
??? 分析：人工流產(chǎn)本是避孕失敗后的一種補(bǔ)救措施。頻繁的人工流產(chǎn)增加了感染的幾率，導(dǎo)致生殖道出現(xiàn)炎癥，還會(huì)使子宮內(nèi)膜受到損害。等到真正想要孩子的時(shí)候，反倒懷不上了。
??? 對(duì)策：正常的人流一般不會(huì)造成不孕癥。如果人流的次數(shù)比較頻繁，而且人流不科學(xué)，就會(huì)造成兩種情況：1.內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)期不準(zhǔn)或者延長(zhǎng)，或者縮短，或者閉經(jīng)。2.輸卵管堵塞。因此，在不想懷孕前，應(yīng)當(dāng)做好避孕工作，萬一不小心懷孕了，要選擇正規(guī)醫(yī)院做人流。此外，人流后要注意外陰及個(gè)人衛(wèi)生，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)嚴(yán)禁性生活。人流術(shù)后還應(yīng)注意營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減少患病的機(jī)會(huì)。一旦陰道或子宮被感染，應(yīng)積極治療，迅速控制病情。。
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