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游泳對智力開發的作用
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  導讀: 炎炎夏日,大人小孩面對水波粼粼的游泳館都禁不住躍躍欲試,但是新生兒們怎么實現游泳的欲望呢,嬰幼兒爸媽們也不用替寶寶期盼了,嬰幼兒游泳其實也沒那么難。

  夏天一到,悶熱的室內就關不住活蹦亂跳的寶貝們了,尤其是暑假的來臨,更為孩子們外出游泳找到提供好時機,各種游泳培訓班人滿為患,但是許多新生兒的家長不禁要問,剛出生幾天的孩子們怎么游泳呢

  首先,嬰兒游泳確實是有好處的,早在20世紀60年代,俄羅斯著名產科醫生柴可夫斯基根據嬰兒出生前一直生活在羊水中,認為兒童天生親水,提出“水中分娩法”讓孕婦在水中直接分娩嬰兒,或將剛出生幾分鐘嬰兒直接放入水中,讓其自由活動。經過追蹤觀 察發現,這些身體及早與水接觸的嬰兒發育良好,體格健壯,頭腦聰明。受這一發現啟發,世界各地先后開始關注嬰兒游泳。

  我國也有許多地區創辦了嬰兒游泳訓練館,由家長們帶領孩子一同學習,游泳館會給兒童們提供一個充氣脖圈,一個安全的“游泳池”,然后由家長或是專門護理人員在旁邊陪伴著訓練嬰兒適應水環境。

  嬰兒游泳有幾大好處,首先它可以幫助建立親子關系。游泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外,在嬰幼兒游泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動,還可以借此建立良好親子關系,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。

  其次,許多家長發現,游泳可以提高學習能力 當嬰幼兒在安全的環境中游泳時,孩子的表現自然會好,而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習,最后完成動作,即可達到求知能力的提升。

  然后,游泳這種運動訓練強度小,比較柔緩,對改善身體素質、修煉形體都有好處, 氣喘兒最好的運動就是游泳,因為游泳時必須規律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……對緩解氣喘病請很有效果。而且進行游泳訓練的嬰兒關節也更靈活、肌肉形狀也比較修長,對孩子以后的發育很有好處。

  但是對嬰兒進行游泳訓練也有幾點需要注意。

  一是時間控制得宜,嬰幼兒并不適合長時間游泳,游泳只是幫助他們適應水環境,促進骨骼發育的一個方法,并不是以掌握游泳技能為目的,不能讓孩子長時間浸泡在水中,更不能用專業泳姿要求嬰幼兒。還有,在小寶寶游泳的時候,旁邊應該時刻有成人陪伴,并且依孩子的身體狀況,調整游泳時間,每次大約半小時。

  二是水質要干凈,水溫要事宜。新生兒因為肚臍最脆弱,最怕肚臍感染,每次進行游泳訓練前,一定要保證水質干凈,另外家長們也可以用護具保護新生兒肚臍,避免感染。專家建議嬰幼兒游泳的水溫應該恒定在28度氣溫、38度水溫(剛好是母親懷孕時羊水溫度),這是嬰幼兒感知的最舒適溫度,寶寶在這樣的環境下暢游,溫和的水可以溫柔自然地刺激寶寶的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺,配合水中按摩,寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激,有利于增強嬰兒對外界環境的敏感度,提高其身體免疫能力。不過如果時間過長或是嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況,請立刻抱出泳池。

  炎炎夏日正是游泳的好時候,家長們也不必替新出生的小寶寶可惜了,一個小脖圈加上耐心處理過的浴盆,也許就可以給寶寶創造出一個水上樂園啦,通過水波的刺激,寶寶的感官會更敏銳,才智也會更出色的。


編輯:陸蕓
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